Od 25 do 40 proc. Polaków ma różne zaburzenia snu. Większość z nich nie leczy się skutecznie, ponieważ bagatelizuje problem, nie zdaje sobie z niego sprawy lub ma trudności z dostępem do lekarza - ocenił w rozmowie z PAP psychiatra dr hab. Adam Wichniak.
▼
wtorek, 18 marca 2014
poniedziałek, 17 marca 2014
Eksperci przypominają: sól to cichy zabójca
Statystyczny Polak spożywa codziennie prawie 11 gramów soli. To ponad dwa razy więcej, niż przewidują zalecenia WHO. Nadmierne spożycie soli szkodzi zdrowiu – mówili eksperci podczas konferencji zorganizowanej w czwartek przez Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie.
niedziela, 16 marca 2014
Eksperci: epidemia otyłości zagraża rozwojowi cywilizacyjnemu
Epidemia otyłości zagraża dalszemu rozwojowi cywilizacji, zwłaszcza w krajach biedniejszych. Aby ograniczyć negatywne skutki otyłości, m.in. ekonomiczne, konieczne jest zwiększenie nakładów na jej zapobieganie i wczesne leczenie – oceniają eksperci.
piątek, 14 marca 2014
WHO: spożycie cukru należy zmniejszyć co najmniej o połowę
Spożycie cukru należy zmniejszyć co najmniej o połowę, z 50 g do jedynie 25 g dziennie, czyli zaledwie do pięciu łyżeczek – informuje „BBCNews” i „Guardian” powołując się na najnowsze zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia (WHO).
czwartek, 13 marca 2014
Zażywając leki uważajmy na to, co jemy i pijemy
Żywność i leki zawierają składniki mogące nawzajem się wykluczać, bądź uzupełniać podczas ich równoczesnego użycia – przypomina śląski konsultant wojewódzki w dziedzinie farmacji aptecznej dr Lucyna Bułaś ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.
niedziela, 9 marca 2014
Dieta bezglutenowa sposób na lepsze samopoczucie i piękną sylwetkę
Dieta bezglutenowa w ostatnim czasie staje się coraz bardziej popularna. Chociaż moda ta nie zawładnęła jeszcze do końca Polską święci już triumfy za oceanem. A skoro polecają ją m.in. gwiazdy można przypuszczać, że szybko znajdzie wielu zwolenników również w Europie.
czwartek, 6 marca 2014
Nadciśnienie tętnicze bardziej szkodliwe u kobiet
Nadciśnienie tętnicze krwi jest bardziej szkodliwe u kobiet niż u mężczyzn, są one przede wszystkim w większym stopniu narażone na choroby sercowo-naczyniowo – alarmuje pismo „Therapeutic Advances in Cardiovascular Disease”.
poniedziałek, 3 marca 2014
Co należy wiedzieć o badaniu dopplerowskim
Choroby układu krążenia odpowiadają za blisko 50 proc. zgonów.Medycyna dostarcza jednak nowoczesne rozwiązania diagnostyczne, takie jak USG dopplerowskie, które pozwala na wykrycie nawet drobnych schorzeń tętnic i żył. Dzięki takim badaniom pacjenci zyskują najważniejszą broń w walce z chorobą - wczesną diagnozę.