wiadomość powitalna

ALL ABOUT THE HEART

"Jakie jest twoje serce, ten tylko się dowie,
kto je stracił, więc dbaj i kochaj swoje serduszko"
andriju
Z powodu mocnego związku z duchową duszą,
ciało ludzkie nie może być postrzegane jako
wyłącznie zespół tkanek, organów i funkcji,
lecz raczej jako istotna część osoby,
która przez ciało ukazuje się i wyraża".
JAN PAWEŁ II
Znajdź swój bilans życia.
3 x 8 = 24
Jest to magiczne równanie życia!
8 godz.snu
8 godz.pracy
8 godz.odpoczynku
Jeżeli tylko możesz
dostosuj się do tego!
andriju


"PRACA TO NIE TYLKO TO CO ROBISZ
LECZ TO CO POZOSTAWIASZ PO SOBIE INNYM"
andriju













niedziela, 26 lutego 2017

10 porcji warzyw i owoców dziennie najbardziej przedłuża życie

Najdłuższe życie zapewnia spożywanie dziennie 10 porcji warzyw i owoców; rocznie mogłoby to uchronić przed zgonem 7,8 mln ludzi na świecie – twierdzą badacze brytyjscy na łamach „International Journal of Epidemiology”.

niedziela, 19 lutego 2017

Prawidłowe ciśnienie krwi. Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie w domu?

Utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi to problem wielu Polaków. Jak się okazuje, na nadciśnienie choruje już co trzeci dorosły mieszkaniec naszego kraju! Czy wiesz, jak utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi i samodzielnie zmierzyć ciśnienie w domu?

sobota, 18 lutego 2017

Leków nasennych lepiej nie przyjmować bez porozumienia z lekarzem

Wielu pacjentów mających problemy ze snem przyjmuje leki nasenne bez potrzeby lub niewłaściwego rodzaju, co tylko pogarsza ich sytuację – mówiła na konferencji dr Ewa Bałkowiec-Iskra z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

czwartek, 9 lutego 2017

Programista stworzył model 3D chorego serca synka, by pomóc kardiochirurgom

Programista informatyk Wojciech Wojtkowski z Elbląga stworzył trójwymiarowy model serca swego 11-miesięcznego chorego synka. Dzięki temu, kardiochirurdzy mogą przygotować się do operacji serca chłopca, zaplanować jej etapy i przewidzieć efekty zabiegu.

czwartek, 2 lutego 2017

"GDY MIŁOŚCI NA CO DZIEŃ BRAK"

To miłość w sercu 
Budzi duszę do działania
Jak u sportowca doping
Do szybkiego wygrywania

Im więcej miłości
W swoim sercu masz
Tym dusza Twoja
Jest bardziej pobudzana
Do późnej starości

piątek, 27 stycznia 2017

Eksperci: 1,5 mln Polaków cierpi na groźny bezdech senny, większość o tym nie wie

Na zespół bezdechu sennego, groźne zaburzenie oddychania podczas snu, cierpi 1,5 mln Polaków, ale diagnozę postawioną ma najwyżej ułamek promila – mówili eksperci w czwartek na konferencji prasowej w Warszawie.