"KONIEC ŚWIATA"

Ostatnio dużo mówi się o końcu świata
Które ma nastąpić w grudniu 2012 roku
A więc to może być jutro a nawet dzisiaj

"SŁOWA SERCA"

Serce "mówi" słowa które nie gasną
Bo zbyt dużo w nich światła
W mojej walce o życie które zapalają się
Na początku mojego ocalenia

Kiedy trzeba bronić się przed miażdżycą

U 61 proc. z nas jego stan jest za duży. Nie oznacza to jednakże, że co 2 Polak powinien zażywać lekarstwa, żeby go zmniejszyć. Eksperci twierdzą, że najskuteczniejsze w redukowaniu cholesterolu są naturalne metody i od nich zwykle zaczyna się kuracje.

Kawa i zdrowie

Kawa jest dziś jednym z najlepiej przebadanych artykułów spożywczych. Niektóre z wyników najnowszych badań naukowych znajdziecie tutaj. Zwróćcie jednak uwagę, że właściwa, zróżnicowana dieta i ruch stanowią podstawę zdrowia. Nie możemy generalizować na temat kawy, ponieważ reakcja na jej składniki może być różna.

"O TYCH CO PRZYWRACAJĄ ŻYCIE!"

Wychodzą z domu tuż przed świtem
By w ciemności nocy
Niedostępną wnosić nadzieję na życie
Jak iskierkę, którą wiatr każdą może zdławić
Lecz Oni wierzą że ją ocalą.

Oszczędzaj na lekach nie na zdrowiu

Według szacunków Polska należy do europejskiej czołówki państw, w których najwięcej dopłaca się do świadczeń zdrowotnych. Rokrocznie Polacy wydają co raz więcej na leki. Tylko w 2011 roku było to około 8 mld. zł. Prognozy również nie przedstawiają się obiecującą, biorąc pod uwagę fakt, że ceny medykamentów pną się mocno w górę.