wiadomość powitalna

ALL ABOUT THE HEART

"Jakie jest twoje serce, ten tylko się dowie,
kto je stracił, więc dbaj i kochaj swoje serduszko"
andriju
Z powodu mocnego związku z duchową duszą,
ciało ludzkie nie może być postrzegane jako
wyłącznie zespół tkanek, organów i funkcji,
lecz raczej jako istotna część osoby,
która przez ciało ukazuje się i wyraża".
JAN PAWEŁ II
Znajdź swój bilans życia.
3 x 8 = 24
Jest to magiczne równanie życia!
8 godz.snu
8 godz.pracy
8 godz.odpoczynku
Jeżeli tylko możesz
dostosuj się do tego!
andriju


"PRACA TO NIE TYLKO TO CO ROBISZ
LECZ TO CO POZOSTAWIASZ PO SOBIE INNYM"
andriju













sobota, 31 stycznia 2015

"ZEGAR BOGA"

Nowe serce jest zegarem
Mego zranionego ciała
I odmierza czas
Na tarczy mego życia

Jestem już "stary"
I zegar się nie spieszy
Dlaczego idzie wolno?
Bo to Bóg jest zegarem
Dlatego ja i Bóg się cieszy

piątek, 30 stycznia 2015

Naukowcy: ryby należy grillować, piec i gotować, a nie smażyć

Najpopularniejszy sposób przyrządzania ryb- smażenie panierowanych w mące czy tartej bułce musi odejść w zapomnienie; w ten sposób traci się wartościowe kwasy omega3. Najzdrowszy sposób przyrządzania to grillowanie, gotowanie albo pieczenie - uważają naukowcy.

czwartek, 29 stycznia 2015

Przeszczep serca - Najlepszy sposób ratowania życia chorego pacjenta.





„(...)Przeszczepianie serca jest metodą ratowania życia osoby chorej, która potrzebuje zdrowego narządu, aby żyć. Metoda ta polega na wszczepieniu choremu serca pochodzącego od innego człowieka... 

wtorek, 27 stycznia 2015

Naukowcy: niska temperatura otoczenia sprzyja odchudzaniu

Niska temperatura otoczenia podobnie jak zwiększona aktywność fizyczna sprzyja walce z otyłością, dlatego należy rozważyć, czy w mieszkaniach i pomieszczeniach instytucji publicznych nie obniżyć temperatury do 18 stopni C. - uważają naukowcy.

poniedziałek, 26 stycznia 2015

niedziela, 25 stycznia 2015

"TAKI TAM WIERSZYK"

Piszę ten wierszyk od ręki
Która, drży mi od pewnego czasu
Boże daj mi siły dla myśli
Byś w nim nie ujrzał, wielkiego chaosu

piątek, 23 stycznia 2015

Szczepionki przeciw grypie chronią serce

Naukowcy zidentyfikowali mechanizm leżący u podłoża ochronnego efektu, jaki wywierają na serce sezonowe szczepionki przeciw grypie – czytamy w czasopiśmie „Vaccine”.

środa, 21 stycznia 2015

"NA DOBRY SEN"


Kiedy nie mogę zasnąć
Bo mam wzburzone myśli
A serce jak w klatce się tłucze
Czuję, że się za chwilę uduszę
Proszę mego "Anioła" o pomoc
Pomóż mi dobrze usnąć
I w tedy nadchodzi i słyszę...


poniedziałek, 19 stycznia 2015

Ekspert: ryzyko nadwagi i otyłości zależy nie tylko od diety i genów

Ryzyko otyłości i nadwagi zależy nie tylko od diety i genów, również od tego jak śpimy, od flory bakteryjnej przewodu pokarmowego, a nawet od dbałości o zdrowie w czasie ciąży – twierdzi dyr. Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie prof. Mirosław Jarosz.

sobota, 17 stycznia 2015

Powstaje stetoskop na miarę XXI wieku

Może nadchodzi już pora, by tradycyjny stetoskop - podstawowy atrybut lekarza - przeszedł do lamusa? Polacy pracują nad nowoczesnym cyfrowym stetoskopem, który przetwarzać będzie dźwięki z ciała tak, by lekarz wyraźniej słyszał niepokojące sygnały.

piątek, 9 stycznia 2015

"BRYLANT"

Pamiętasz kochanie jak wtedy
Podarowałem Ci brylant?
Największy, najjaśniejszy na świecie
Diament w jasno-czerwonym odcieniu.

Każda kobieta o nim marzy
Każda do niego wzdycha
                                    Ale ja podarowałem go Tobie
                                    Który do dzisiaj kochasz

środa, 7 stycznia 2015

Leki na serce najlepiej zażywać wieczorem

Leki stosowane powszechnie w leczeniu nadciśnienia i u pacjentów po zawałach działają znacznie skuteczniej, kiedy są przyjmowane wieczorem - informują naukowcy z Kanady na łamach pisma "Journal of the American College of Cardiology".

poniedziałek, 5 stycznia 2015

Piwo i wino mają podobny wpływ na serce

W odróżnieniu od wódki, zarówno wino, jak i piwo dobrze wpływają na serce- o ile nie przekracza się rozsądnej dawki - informuje "European Journal of Epidemiology".

Sen chroni serce

Siedem lub więcej godzin snu zwiększa korzyść, którą odnosi serce ze zdrowego stylu życia – sugerują badania, o których informuje "European Journal of Preventive Cardiology”.

sobota, 3 stycznia 2015

Panie chore na serce częściej rodzą dziewczynki niż chłopców

Zdjęcie
Kobiety chore na serce częściej rodzą dzieci płci żeńskiej - wynika z najnowszych badań, które zaprezentowano na Światowym Kongresie Kardiologicznym w Dubaju.
Informację na ten temat podaje serwis internetowy EurekAlert.

piątek, 2 stycznia 2015

Szczęśliwego Nowego Roku!

Z marzeniami 
o które warto walczyć, 
Z radościami 
którymi warto się dzielić, 
Z przyjaciółmi 
z którymi warto być 
I z nadzieją 
bez której nie da się żyć! 

życzy czytelnikom : andriju