wiadomość powitalna

ALL ABOUT THE HEART

"Jakie jest twoje serce, ten tylko się dowie,
kto je stracił, więc dbaj i kochaj swoje serduszko"
andriju
Z powodu mocnego związku z duchową duszą,
ciało ludzkie nie może być postrzegane jako
wyłącznie zespół tkanek, organów i funkcji,
lecz raczej jako istotna część osoby,
która przez ciało ukazuje się i wyraża".
JAN PAWEŁ II
Znajdź swój bilans życia.
3 x 8 = 24
Jest to magiczne równanie życia!
8 godz.snu
8 godz.pracy
8 godz.odpoczynku
Jeżeli tylko możesz
dostosuj się do tego!
andriju


"PRACA TO NIE TYLKO TO CO ROBISZ
LECZ TO CO POZOSTAWIASZ PO SOBIE INNYM"
andriju













czwartek, 12 listopada 2026

NADCIŚNIENIE TO CICHY ZABÓJCA


Nadciśnienie tętnicze to poważna choroba, która nie bez powodu nazywana jest cichym zabójcą. Często nie daje poważniejszych objawów, jednak należy wiedzieć, że nieleczona prowadzi do rozwoju chorób serca oraz udaru mózgu. Przewlekłe nadciśnienie tętnicze może skończyć się nawet śmiercią pacjenta, dlatego bardzo istotne jest regularne kontrolowanie poziomu ciśnienia krwi