"JARZĘBINA CZERWONA"

Jest lato, są wakacje
Niestety, przekwitły już Akacje
A ja siedzę pod Jarzębiną
Piękną,kolorową i czerwoną

Pomyślałem,że kiedy byłem młody
Rwałem czerwone owoce
Dla młodej dziewczyny
Uśmiechała się do mnie
A ja czułem się szczęśliwy

Czerwone korale wisiały na jej szyi
A jej wesołe oczy biegały
Po czerwonych koralach
A ręce dotykały je w pośpiechu
Żeby nie zerwały się w obrotach i podskokach

Dziewczyna dygnęła w podzięce
A jej uśmiech był pełniejszy
Czerwone jej usteczka
Połączyły się z kolorem okrągłych korali

W wielkiej dumie
Wypiąłem klatkę piersiową,
Że niby taki młody a już rozumie
Co to szlachetność wobec białogłowy

I takie czerwone korale
Mogą u niejednej, myśli rozbudzić w głowie
Przecież Jarzębina czerwona
Niejedno dziewczęce serce
Do miłości podpowie

Jak zdrowo spać

Nie możesz zasnąć? Znów obudziłaś się z męczona i niewypoczęta? Jedna nieprzespana noc to jeszcze nie problem. Spokojnie można ją odespać i zregenerować szybko siły. Problem zaczyna się kiedy nieprzespane noce stają się częścią twojego życia. Po pewnym czasie zaczynasz chorować, a twój poziom życia słabnie. Lekarze alarmują, w Polsce blisko 70 procent osób ma przewlekłe problemy ze snem.

Dr Google, czyli ile są warte informacje medyczne w Internecie

Z wielu badań wynika, że coraz częściej korzystamy z Internetu jako naszego „lekarza pierwszego kontaktu”. Jednak specjaliści podkreślają, że informacje medyczne w sieci są często niesprawdzone lub mają charakter komercyjny i należy je traktować z dużą ostrożnością.

Niewydolność serca predysponuje do wcześniejszego wystąpienia andropauzy

Niewydolność serca (NS) u mężczyzn, prawdopodobnie przyspieszając naturalny proces starzenia, predysponuje do wcześniejszego ujawnienia się objawów andropauzy - poinformowali polscy naukowcy podczas konferencji Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego „Heart Failure 2013”, która odbyła się w dniach 25-28 maja w Lizbonie.

"ZAPACH AKACJI"

Koniec maja
Słońce na niebie wysoko
Czuje się  wyraźny zapach Akacji
I nerwowe ruchy ludzi
Bo nadchodzi czas wakacji

Wszyscy marzą o podróży
Każdy sobie czas wakacji wróży
Myśli o podróży do Libii, Meksyku
A ja, niedaleko bo o Bałtyku

A Akacja dalej pachnie przecudnie
Jeszcze kwiaty kasztanów stoją nieprzekwitłe
W tym zapachu czuję się zniewolony
Tylko brakuje mi tu mojej żony

Kiedy patrzę na moją Akację
Widzę kosa jak śpiewa
Zapachem zniewolony- śpiew smutny
Bo dostał udaru od zapachu biedny

Więc, jak wychowa swoje pisklę
W konarach rozłożystej Akacji
Sam wysoko bez żony

Zamknąłem oczy i myślę
Może pojadę do Janusza na radomskie powiśle
Ale teraz muszę iść do domu
Bo moja żona na obiad zaprasza do stołu

Więc moją kwitnącą Akację zostawiam
Kiedy serce me już nie mdleje
I niczego złego się nie obawiam
Tylko z radości tego piękna
Na samą myśl serce me szaleje.

Polski zawałowiec – palacz z nadciśnieniem i nadwagą

Ma 60-70 lat, nadciśnienie tętnicze, od lat pali papierosy, może też mieć cukrzycę, podwyższony cholesterol i nadwagę, częściej jest mężczyzną – to statystyczny obraz Polaka, który dostaje zawału serca. "Portret” statystycznych zawałowców przygotował śląski lekarz dr Marek Gierlotka.