wiadomość powitalna

ALL ABOUT THE HEART

"Jakie jest twoje serce, ten tylko się dowie,
kto je stracił, więc dbaj i kochaj swoje serduszko"
andriju
Z powodu mocnego związku z duchową duszą,
ciało ludzkie nie może być postrzegane jako
wyłącznie zespół tkanek, organów i funkcji,
lecz raczej jako istotna część osoby,
która przez ciało ukazuje się i wyraża".
JAN PAWEŁ II
Znajdź swój bilans życia.
3 x 8 = 24
Jest to magiczne równanie życia!
8 godz.snu
8 godz.pracy
8 godz.odpoczynku
Jeżeli tylko możesz
dostosuj się do tego!
andriju


"PRACA TO NIE TYLKO TO CO ROBISZ
LECZ TO CO POZOSTAWIASZ PO SOBIE INNYM"
andriju













piątek, 16 maja 2014

Gdy brakuje cholesterolu?

Do niedawna uważano, iż jedynie chemicznymi lekami jest się w stanie skutecznie obniżyć poziom złego cholesterolu. Ostatnie badania wykazały, iż właściwa dieta wraz z środkami roślinno-mineralnymi bardzo dobrze obniża zły cholesterol.

wtorek, 13 maja 2014

Diagnozowanie zespołu metabolicznego

Aby go zdiagnozować należy udać się do najbliższego laboratorium i zbadać poziom trójglicerydów, cholesterolu, glukozy oraz wykonać próby wątrobowe. Dotyczy on każdej osoby, która posiłki je w biegu, a między nimi fast foody i słodkie przekąski, do tego spędza wiele godzin przed komputerem czy za kierownicą, a na odstresowanie pije alkohol i pali papierosy.

niedziela, 11 maja 2014

"BEZBRONNOŚĆ SERCA"

Kiedy serce prosiło o ciszę
Byłem tak bezbronnym
Jak plaża wobec
Przypływu morza

"Fala" zalała mnie
Jak zalała wielu ludzi
I nie mogłem zrobić nic
Aby ją powstrzymać

sobota, 10 maja 2014

Warzywa i owoce należy jeść siedem, a nie tylko pięć razy dziennie

Warzywa i owoce lepiej jeść siedem, a nie tylko pięć razy dziennie, jak zaleca od wielu lat Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) – twierdzą brytyjscy badacze na łamach „Journal of Epidemiology and Community Health”.

piątek, 9 maja 2014

Kolor oczu może określać podatność na choroby

Osoby o niebieskich lub szarych oczach są bardziej zagrożone bielactwem i czerniakiem – ustalili naukowcy. Zależność między kolorem oczu, a podatnością na określone choroby nie jest jednak oczywista.

czwartek, 8 maja 2014

Do utraty tchu dla chorych na nadciśnienie płucne

8 maja w Pasażu Wiecha gwiazdy ze świata sportu, kultury i mediów oraz wszyscy chętni będą trenować na rowerach stacjonarnych, by wyrazić solidarność z ludźmi chorymi na nadciśnienie płucne. Polskie Stowarzyszenie Osób z Nadciśnieniem Płucnym i Ich Przyjaciół pragnie podnieść świadomość na temat tego schorzenia, by przyczynić się do wczesnej diagnozy i pomocy chorym.