wiadomość powitalna

ALL ABOUT THE HEART

"Jakie jest twoje serce, ten tylko się dowie,
kto je stracił, więc dbaj i kochaj swoje serduszko"
andriju
Z powodu mocnego związku z duchową duszą,
ciało ludzkie nie może być postrzegane jako
wyłącznie zespół tkanek, organów i funkcji,
lecz raczej jako istotna część osoby,
która przez ciało ukazuje się i wyraża".
JAN PAWEŁ II
Znajdź swój bilans życia.
3 x 8 = 24
Jest to magiczne równanie życia!
8 godz.snu
8 godz.pracy
8 godz.odpoczynku
Jeżeli tylko możesz
dostosuj się do tego!
andriju


"PRACA TO NIE TYLKO TO CO ROBISZ
LECZ TO CO POZOSTAWIASZ PO SOBIE INNYM"
andriju













sobota, 14 marca 2015

Omega-3 na zdrowie


Nasz organizm nie potrafi syntetyzować kwasów omega-3, dlatego powinniśmy dostarczać je sobie w diecie. Na Uniwersytecie Wrocławskim trwają prace nad technologią izolowania czystego kwasu ALA w postaci łatwo przyswajalnych estrów. Będzie można dodawać te związki do żywności i tworzyć z nich leki.

środa, 11 marca 2015

Beethoven komponował sercem?

Dzięki arytmii własnego serca Beethoven tworzył niezwykłą muzykę – przypuszczają amerykańscy autorzy eseju zamieszczonego na łamach pisma „Perspectives in Biology and Medicine”.

sobota, 7 marca 2015

"WIOSNA NIEŚMIAŁA"


Już nie mogę się doczekać
Kiedy będzie wiosna
Jeszcze kwiatków nie widzę
A trawka już się podniosła

Spaceruję po słonecznej łące
I widzę w jej kącie
Coś żółtego z ziemi wystaje
Podchodzę i patrzę, a to
Piękne Ranniki się uśmiechają

czwartek, 5 marca 2015

Grypa i przeziębienie - chory Polak w pracy


Według najnowszych badań, przeprowadzonych przez TNS, na zlecenie GlaxoSmithKline, ponad połowie z nas zdarzyło się pójść chorym do pracy. Najczęściej wynikało to z braku zastępstwa w obowiązkach służbowych tak deklarowało 36 proc. badanych oraz z nadmiaru obowiązków na co wskazało 33 proc. respondentów.

poniedziałek, 2 marca 2015

"SŁONECZNE PRZYWITANIE"


Przywitałeś mnie dzisiaj kawą 
Radosną z uśmiechem słońca
To będzie  dzień dobry 
Tak myślę, tak wierzę 
Popijając aromatyczną  
Przy komputerze

niedziela, 1 marca 2015

Reakcje serca na aktywność fizyczną-badanie wysiłkowe


Badanie wysiłkowe, inaczej próba wysiłkowa, to test mający na celu zdiagnozowanie reakcji naszego serca na aktywność ruchową. Aby taki efekt uzyskać, wykonuje się diagnostykę na zestawie do badań wysiłkowych, składającym się ze sprzętu sportowego (bieżnia, rower) połączonego z aparaturą monitorującą EKG, często także z aparatem do mierzenia ciśnienia.