10 porcji warzyw i owoców dziennie najbardziej przedłuża życie

Najdłuższe życie zapewnia spożywanie dziennie 10 porcji warzyw i owoców; rocznie mogłoby to uchronić przed zgonem 7,8 mln ludzi na świecie – twierdzą badacze brytyjscy na łamach „International Journal of Epidemiology”.

Prawidłowe ciśnienie krwi. Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie w domu?

Utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi to problem wielu Polaków. Jak się okazuje, na nadciśnienie choruje już co trzeci dorosły mieszkaniec naszego kraju! Czy wiesz, jak utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi i samodzielnie zmierzyć ciśnienie w domu?

Leków nasennych lepiej nie przyjmować bez porozumienia z lekarzem

Wielu pacjentów mających problemy ze snem przyjmuje leki nasenne bez potrzeby lub niewłaściwego rodzaju, co tylko pogarsza ich sytuację – mówiła na konferencji dr Ewa Bałkowiec-Iskra z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Programista stworzył model 3D chorego serca synka, by pomóc kardiochirurgom

Programista informatyk Wojciech Wojtkowski z Elbląga stworzył trójwymiarowy model serca swego 11-miesięcznego chorego synka. Dzięki temu, kardiochirurdzy mogą przygotować się do operacji serca chłopca, zaplanować jej etapy i przewidzieć efekty zabiegu.

"GDY MIŁOŚCI NA CO DZIEŃ BRAK"

To miłość w sercu 
Budzi duszę do działania
Jak u sportowca doping
Do szybkiego wygrywania

Im więcej miłości
W swoim sercu masz
Tym dusza Twoja
Jest bardziej pobudzana
Do późnej starości

Eksperci: 1,5 mln Polaków cierpi na groźny bezdech senny, większość o tym nie wie

Na zespół bezdechu sennego, groźne zaburzenie oddychania podczas snu, cierpi 1,5 mln Polaków, ale diagnozę postawioną ma najwyżej ułamek promila – mówili eksperci w czwartek na konferencji prasowej w Warszawie.