wiadomość powitalna

ALL ABOUT THE HEART

"Jakie jest twoje serce, ten tylko się dowie,
kto je stracił, więc dbaj i kochaj swoje serduszko"
andriju
Z powodu mocnego związku z duchową duszą,
ciało ludzkie nie może być postrzegane jako
wyłącznie zespół tkanek, organów i funkcji,
lecz raczej jako istotna część osoby,
która przez ciało ukazuje się i wyraża".
JAN PAWEŁ II
Znajdź swój bilans życia.
3 x 8 = 24
Jest to magiczne równanie życia!
8 godz.snu
8 godz.pracy
8 godz.odpoczynku
Jeżeli tylko możesz
dostosuj się do tego!
andriju


"PRACA TO NIE TYLKO TO CO ROBISZ
LECZ TO CO POZOSTAWIASZ PO SOBIE INNYM"
andriju













poniedziałek, 5 maja 2014

Czy "yerba mate" można pić bez ograniczeń?

Wiele mówi się obecnie o właściwościach yerba mate. Można usłyszeć o tym w radio, telewizji, a także poczytać w internecie. Przywoływanych jest wile badań, często wypowiadają się także eksperci z zakresu zdrowego trybu życia.
Nie ma nawet co dyskutować z tezą, że yerba mate jest zdrowym napojem. Jest świetnym zamiennikiem kawy i potrafi dodać nam dobrą dawkę energii. Pobudza nie tylko ciało (jak kawa), ale także i umysł. Sprawia, że łatwiej przychodzi nam koncentracja, szybciej i lepiej zapamiętujemy i skupiamy swoje myśli na wykonywanych czynnościach.

niedziela, 4 maja 2014

"A OCZY PŁACZĄ DESZCZEM"

Co za dzień
Ciągle pada deszcz
Widzisz  moją zachlapaną twarz
A nie widzisz moich łez
Łez miłości mojej

Musisz wiedzieć, że te łzy

Muskają moją twarz
Muskają moje oczy
Są miłością moją 
Po nieprzespanej nocy

sobota, 3 maja 2014

"SZCZĘŚLIWA PODRÓŻ"

Kiedy karetą jechałem
Do krainy szczęśliwości
Zabrałem ze sobą
Całe moje bogactwo

- Wiarę
- Nadzieję
- Miłość
Wiarę, że się uda!
Nadzieję, że będę żył!
Miłość, że będę kochał nowe serce!

Solniczka pod stół !

Sól jest jedną z najpopularniejszych przypraw na ziemi. Jednak aż 99 procent ludzi na świecie przekracza dzienne normy jej spożycia. Nadmierna konsumpcja soli, składającej się w 60 procent z chloru i w 40 procent z sodu, szkodzi zdrowiu, szczególnie ze względu na ten drugi składnik.

czwartek, 1 maja 2014

"NOLAN"

Jestem "andriju" biorca serca
A to "nolan" mój nowy cień
Który tak jak ja zaliczył 
Po przeszczepie kolejny dzień

1400-setny dzień 

I dalej walczy o przetrwanie
Tak jak ja po kolejnej biopsji
Po której serce me, jest zranione

wtorek, 29 kwietnia 2014

Prawidłowy pomiar ciśnienia

Odpowiedni sposób mierzenia ciśnienia stanowi podstawę prawdziwości pomiaru podawanego przez ciśnieniomierz. Wbrew powszechnej opinii, pomiar ciśnienia tętniczego nie jest jednak czynnością prostą. Wiele osób wciąż zapomina o podstawowych kwestiach, czego efektem jest zafałszowany wynik, który z kolei stanowi podstawę do podjęcia odpowiedniego leczenia.