Wapń a układ krążenia

Suplementy wapnia – ich korzystne działanie kojarzone jest przede wszystkim z pozytywnym wpływem na kości, istnieją jednak dowody, że preparaty te mogą nasilać wapnienie naczyń oraz przyczyniać się do występowania niekorzystnych zdarzeń sercowo-naczyniowych.

Przesilenie wiosenne. Są na to metody

Odczuwasz nieustanne zmęczenie, łamie cię w kościach i mimo pięknej pogody nie masz chęci do życia? Najpewniej ulegasz przesileniu wiosennemu. Dowiedz się, czym jest i jak mu zapobiegać.

"JAKA JEST KOBIETA?"

Kobieta, to osoba... właśnie,
Która ciągle się zmienia

Ma wiele twarzy 

I nie ma jednego imienia.

To płeć piękna
która Seksapilem 
męski wzrok pożera.

Naukowcy: u osób z cukrzycą częściej występują choroby neurodegeneracyjne

Osoby z cukrzycą są bardziej obciążone ryzykiem wystąpienia chorób neurodegeneracyjnych, w tym choroby Alzheimera, niż osoby z prawidłową przemianą materii. Insulinooporność może być czynnikiem łączącym cukrzycę typu 2 z chorobą Alzheimera - dowodzą naukowcy.

"CZERWONE WINO"

Lekarz mówi mi nie pij alkoholu
Przecież to takie niezdrowe
Ale to wychodziło mi najlepiej
I miałem towarzystwo wyborowe

Przyznaję, że na drugi dzień
Miałem potężnego kaca
Błędny wzrok w oczach
I bolała mnie mocno glaca

Stres łamie nasze serce

W dzisiejszych czasach jesteśmy bardzo podatni na stresujące sytuacje, które szybko wzbudzają w nas uczucie gniewu. Ma on negatywny wpływ na stan naszego zdrowia - zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Jak radzić sobie w takich wypadkach i szybko pokonać stres?