Wykorzystanie ultradźwięków w medycynie - Echokardiografia

Ultrasonografia miała znaczący wpływ na współczesną medycynę, w znacznym stopniu zwiększając możliwości diagnostyczne lekarzy. Doprowadziła też do powstania kilku bardziej zaawansowanych technik diagnostyki, jak na przykład ultrasonokardiografia, czyli echo serca.

Echokardiografia pozwala na badanie właściwości morfologii i czynności serca. Wykorzystuje zjawisko odbicia wiązki ultradźwięków o częstotliwości 1,5-10 Mhz od struktur serca i naczyń krwionośnych. Do badań stosuję się echokardiografy (echo ? gr. echó ?powracający dźwięk? + kardía ?serce? + gráphein ?pisać?), które pozwalają na zapis struktury odbitych sygnałów ultradźwiękowych (uzyskiwanych przez odkształcania kryształów, które w obudowie stanowią głowicę generującą sygnał i odbierającą echo) w postaci echokardiogramu.

Echokardiografia pozwala na wykonywanie różnego rodzaju badań. Na przykład echokardiografia przezklatkowa (TTE), czyli badanie wykonywane poprzez ścianę klatki piersiowej, umożliwia obrazowanie serca w badaniu: jedno- dwu- lub trójwymiarowym, oraz badaniu dopplerowskim, opartym na zjawiska Dopplera, umożliwiającym pomiar prędkości ruchu elementów odbijających emitowaną wiązkę ultradźwięków, np. przepływu krwi w tętnicach. W przypadku niedostatecznej jakości wyników stosuje się echokardiografię kontrastową, podając dożylnie mikropęcherzyki powietrza, poprawiające rozdzielczość.

Kolejnym rodzajem badania jest echokardiografia przezprzełykowa (TEE) - z użyciem specjalnej sondy o średnicy ok. 1 cm, umieszczonej w przełyku. Z kolei przy użyciu echokardiografii obciążeniowej można ocenić kurczliwość mięśnia sercowego w przypadku zwiększonego zapotrzebowania na energię, wywoływanego przez obciążenie pacjenta wysiłkiem w trakcie badania, podanie leków nasilających zapotrzebowanie mięśnia serca na tlen lub szybką stymulację serca do uzyskania przyspieszenia jego akcji wykorzystując elektrodę przezprzełykową. Ostatnim rodzajem echokardiografii jest echokardiografia śródoperacyjna - badanie wykonywane specjalną sondą, umożliwiającą bezpośrednie przyłożenie do mięśnia serca w trakcie zabiegu kardiochirurgicznego.

Sprawność w życiu seksualnym a układ krążenia

Seksualność to ważny aspekt życia każdego człowieka. Nie jest co prawda potrzebą tak istotną, jak jedzenie, picie czy oddychanie, ma jednak ogromne znaczenie, gdyż wpływa w ogromnym stopniu na nasze nastawienie, zadowolenie życiowe, naszą samoocenę i pewność siebie, jak i na chęć dalszego działania.

Dlatego warto zatroszczyć się o to, by nasze życie seksualne było udane. Czasem jednak dotykają nas choroby, które skutkują tym, że nie możemy osiągnąć tego, co chcemy. Jednym z takich schorzeń jest nadciśnienie, choroba wieńcowa, podwyższony poziom cholesterolu, cukrzyca, przerost gruczołu krokowego oraz impotencja. Przeważnie dotyka ona panów po 50. roku życia, jednak zdarzają się przypadki wcześniejszego jej wystąpienia. Impotencja powoduje brak erekcji lub ejakulacji mimo stanu uniesienia i satysfakcjonującej gry wstępnej. Jej powodami mogą być psychologia, czyli między innymi stres, kompleksy,lęk przed którymś z aspektów seksualności, lub też fizjologia - dla przykładu wady rozwojowe, wiek czy przebyte choroby. Impotencja nie jest na szczęście schorzeniem nieuleczalnym. W dzisiejszym świecie medycyna stoi na wysokim poziomie i jest w stanie poradzić sobie z chorobami o wiele poważniejszymi od impotencji. Problemem jest jednak wstydliwość mężczyzn, ponieważ uważają tę chorobę za ujmę dla swej męskości i z tego powodu nie udadzą się do lekarza. To złe podejście, gdyż wystarczy jedna wizyta u lekarza, by uzyskać porady i dowiedzieć się, jak zwalczyć swoje problemy. Istnieje również inne rozwiązanie. Od jakiegoś czasu powstają serwisy internetowe udzielające porad oraz sprzedające leki farmakologiczne do przeciwdziałania impotencji. Pomaga to właśnie tym wstydliwym mężczyznom, gdyż uzyskanie porad oraz kupno leków odbywają się całkowicie anonimowo i z zachowaniem całkowitej dyskrecji. Jeśli nie posiadasz na tyle odwagi, by otwarcie przyznać się do problemu i o nim podyskutować, świetnym rozwiązaniem dla ciebie jest właśnie skorzystanie z takich serwisów.

Ruch lepszy od leków

Wszyscy łykają tabletki. Jesteśmy zasypywani reklamami w których pytają nas: boli Cie głowa? masz nudności? Najlepszym rozwiązaniem według twórców reklam jest przyjęcie magicznej tabletki dzięki której nasze dolegliwości miną niczym pstryknięcie palcem. Dlaczego nikt nie propaguje w reklamach zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej?

Żaden lek nie zastąpi ruchu

Słynne powiedzenie prof. Weissa Ruch może zastąpić większość lekarstw - żaden lek nie zastąpi ruchu, staje się coraz bardziej prawdziwe. Systematyczne zmniejszanie ruchu w życiu codziennym, więcej pracy siedzącej i jeżdżenia samochodem, nie wpływa pozytywnie na zdrowie.

Z racji na panującą modę na szczupłą, sportową sylwetkę, ciągle się odchudzamy, a efekty są różne.

Zazwyczaj najpierw myślimy o drastycznym ograniczeniu spożywanych kalorii. Oczywiście będzie to skuteczne, ale czy to dobra droga? Istnieje ryzyko, że oprócz tkanki tłuszczowej, utracimy również sporo wody i tkanki mięśniowej. Profilaktyczne znaczenie aktywności ruchowej dla stanu zdrowia współczesnego człowieka jest wciąż niedoceniane. Wiele osób nie zdaje sobie nawet sprawy, że większość zmian, które uważamy za zwyrodnienia i uszkodzenia związane z upływem czasu, tak naprawdę pojawiają się wskutek "nie używania naszych ciał".

Najlepszym rozwiązanie jest zmiana stylu życia, włączając w to zdrowe odżywianie i trening siłowy i aerobowy.

Dopiero wszystkie czynniki razem przybliżą nas do utrzymania ciała w zdrowiu. Ćwiczenia aerobowe to inaczej też "krążeniowe", powodujące zwiększenie wydolności organizmu. Poprzez działanie na układ krążenia dostarczają tlen i składniki odżywcze do mięśni. Warto zdać sobie sprawę z tego, że trening aerobowy jest istotny w pozbywaniu się nadmiaru tłuszczu.

Odpowiednio dobrany trening pozytywnie wpływa na układ krążenia, co zmniejsza ryzyko choroby serca i chorób związanych z otyłością. Poprawia poziom cholesterolu, zapobiega osteoporozie, zwiększa odporność na stres oraz poprawia samopoczucie. Ale przede wszystkim powoduje poprawę ogólnej wydolności fizyczne. Efektywność spalania tkanki tłuszczowej wiąże się z odpowiednią intensywnością stosowanych ćwiczeń.

Bardzo ważne jest, by umiejętnie dobrać ćwiczenia do swoich upodobań, możliwości i chęci. W przypadku każdego treningu niezwykle istotna jest dobra organizacja, to znaczy takie określenie grafiku, by znalazł się w nim czas na wszystkie obowiązki - jest to najlepsza droga do osiągnięcia sukcesu.

Niewydolność serca

Kiedy mówimy o bólu serca, zazwyczaj myślimy o cierpieniach emocjonalnych. Jeśli jednak ktoś doświadcza dolegliwości charakterystycznych dla niewydolności serca, świadczy to o poważnym schorzeniu.

Do schorzenia tego dochodzi, kiedy serce nie jest w stanie tłoczyć tyle krwi, ile potrzeba ,by dotlenić organizm i dostarczyć mu innych substancji odżywczych. Jest ono częstym rezultatem zawału, uszkodzenia zastawki, wrodzonych wad serca, miażdżycy, nie leczonego nadciśnienia tętniczego oraz kardiomiopatii, choroby atakującej mięsień sercowy.

Objawy:

- budzenie się w nocy z uczuciem duszenia się

- szybkie, niewytłumaczalne przybranie na wadze oraz obrzęk kostek i stóp, szczególnie pod koniec dnia

- wrażenie dyskomfortu w kaltce piersiowej, szybkie tętno, świszczący oddech i zadyszka, kaszel i krwawa plwocina

- sine zabarwienie wargi paznokci

- bezustanne uczucie zmęczenia

Pierwsze, typowe objawy to obrzęk kostek i stóp w ciągu dnia oraz uczucie zatykania lub duszności po kilku godzinach snu. Jest to znak, że płyny, zamiast krążyć w organizmie, zatrzymują się w nogach lub płucach.

Ułożenie nóg wyżej zmniejsza obrzęk, leżenie jednak sprawia, że w płucach zatrzymuje się coraz więcej płynu. Stan ten grozi obrzękiem płuc. Odczuwa się ucisk na klatkę piersiową. Nawet najmniejszy wysiłek powoduje skrajne zmęczenie. Zdjęcia rentgenowskie, echo serca, i inne badania wykazują powiększenie serca oraz płyn w płucach. Obrzęk rozszerza się i doprowadza do nieprzyjemnego uczucia przepełnienia w okolicach szyi i żołądka.

Aby uniknąć obrzęków kostek i stóp, staraj się nie stać ani nie siedzieć długo w jednej pozycji. Odpoczywaj kilka razy dziennie w pozycji półleżącej, z uniesionymi nogami. Śpij w pozycji półsiedzącej. Niektórzy pacjenci wolą sypiać w wygodnym fotelu niż w łóżku.

Staraj się jak najmniej solić. Powstrzymaj się od palenia i picia alkoholu. Zarówno nikotyna, jak i alkohol zwiększają obciążenie serca oraz niszczą mięsień sercowy. Umiarkowne ćwiczenia mogą poprawić stan chorego, ale nie należy ich stosować bez porozumienia z lekarzem.

Niektórych przypadków niewydolności serca, np. spowodowanego infekcją wirusową, nie da się uniknąć. Generalnie jednak pomaga ograniczenie czynników wywołujących choroby serca. Należy rzucić palenie tytoniu, ograniczyć alkohol, uregulować ciśnienie tętnicze, ćwiczyć regularnie i utrzymywać właściwą wagę ciała. W ostatnich latach, w wyniku nadużywania kokainy, wzrosła liczba przypadków przedwczesnej niewydolności serca, głównie wśród młodych ludzi.

W leczeniu farmakologicznym stosuje się środki odwadniające, które pomagają organizmowi pozbyć się nadmiaru płynów, a tym samym zmniejszyć obrzęki. Środki rozszerzające naczynia - zmniejszają obciążenie mięśnia sercowego.

Do kuracji niekiedy dodaje się leki przeciwko arytmii.

W najpoważniejszych przypadkach stosuje się przeszczep serca.Można też rozważyć operację wszczepienia bypassów lub wymiany zastawki, aby usunąć problem przyczyniający się do tego schorzenia.

NOWOŚCI

- Kardiomioplastyka dynamiczna, zabieg polegający na owinięciu serca paskami mięśni wziętych z innych organów ciała w celu wspomożenia jego akcji. Pierwsze badania wykazują poprawę u 80 procent pacjentów.

- Wszczepienie urządzeń tłoczących, które wspomagają działalność lewej komory serca, stosowane eksperymentalnie u pacjentów czekających na przeszczep serca. Trwają też prace nad nowym urządzeniem wspomagającym akcję lewej komory, które być może, wyeliminuje konieczność przeszczepów serca.

Związek stresu z powstawaniem chorób przewlekłych

Jest wiele czynników, które doprowadzają do powstania ciężkiej choroby. Jednym z najważniejszych jest stres.Wydzielane podczas stresu hormony poprzez układ nerwowy mają wpływ na osłabienie układu odpornościowego. Masz na to wpływ.

Zacznijmy od tego, czym jest stres. To "nieswoista reakcja organizmu na wszelkie stawiane mu wymagania", Stres jest aktywnym działaniem ustroju na stawiane mu zagrożenia i wyzwania. Są to codzienne typowe i nietypowe sytuacje, na które człowiek jest narażony.

Inaczej mówiąc stres to relacja pomiędzy możliwościami jednostki (realnymi jak i wyobrażeniowymi) a wymogami sytuacji. Charakteryzuje się brakiem równowagi. Przyczyną stresu jest stresor ; np. diagnoza ciężkiej choroby, wypadek samochodowy, rozwód.

Czy jakieś zdarzenie będzie dla nas stresujące czy tylko będzie wyzwaniem i motorem do działania, zależy od naszej interpretacji (mapy świata). Dla jednej osoby utrata pracy może stanowić przyczynę do depresji, dla innej motywację do zwiększonego poszukiwania lepszej. ("I tak była tam fatalna atmosfera i miałam odejść").
Reakcja stresowa jest naturalną funkcją życiową, która jest typowa nie tylko dla człowieka, ale także dla zwierząt. Daje nagły przypływ siły i mobilizację do ucieczki, (np. podczas napadu na ulicy). Dziś stres jest nieodłącznym elementem życia i nasz organizm nie jest przystosowany do takiej dawki.Kiedyś była to reakcja "walcz lub uciekaj", po czym sytuacja stresowa kończyła się i organizm wracał do spokoju i wytchnienia. Obecnie po wyjściu ze stresującej pracy idziemy ulicą, gdzie jesteśmy świadkami wypadku samochodowego i wracamy do domu, w którym mieszkamy ze znienawidzoną teściową. Stres towarzyszy nam wiele godzin w ciągu dnia.
Rodzaje stresu:
- stres psychiczny: nadmierne wymagania, lęk, że się nie sprosta zadaniu, brak czasu, pośpiech, utrata kontroli,
- stres społeczny: konflikty, samotność, nieprawidłowa komunikacja, śmierć, - stres fizyczny: hałas, oświetlenie, zanieczyszczenie środowiska. Fazy stresu:

Reakcja alarmowa: mobilizacja wszystkich sił do działania,
Reakcja odporności, przystosowania i adaptacji: organizm nauczył się skutecznie i bez nadmiernych zaburzeń radzić sobie ze stresorem,
Reakcja wyczerpania: stres trwa zbyt długo lub jest zbyt intensywny. Rezultatem jest osłabienie odporności, pojawiające się zmiany fizjologiczne (tzw.somatyzacja, czyli w sytuacji zagrożenia boli nas serce lub kłuje w żołądku), kolejno dochodzi do zmian patologicznych na poziomie komórkowym. W ostateczności może dojść do zawału mięśnia sercowego, chorób układu oddechowego (astma), chorób dermatologicznych (nie poddające się żadnemu leczeniu wykwity skórne i zapalenia) i nawet nowotworu, którym zajmiemy się osobno.

To jest uogólnione pobudzenie całego organizmu prowadzące do stresu przewlekłego lub nawet śmierci. Podczas stresu są wydzielane hormony:

Adrenalina, która powoduje przyspieszenie rytmu serca i wzrost ciśnienia tętniczego (mam większą siłę do ucieczki),
Kortyzol, który blokuje odporność organizmu (nie czuję skaleczenia i bólu rany podczas walki).

Eustres, co to takiego?
To stres motywujący, mobilizujący pozytywnie do działania.
Dystres, co to takiego?
To z kolei stres destrukcyjny, który trwa długo i ma duże nasilenie. To właśnie ten rodzaj stresu, który może zrobić spustoszenie w naszym organizmie.
Dystres jest reakcją organizmu na zagrożenie, utrudnienie lub niemożność realizacji ważnych celów i zadań człowieka, pojawia się w momencie zadziałania bodźca (stresora).

"Nic nie jest dobre czy złe, jeno myślenie czyni je takim" Szekspir"

Sposób reakcji na stres zależy od bardzo wielu czynników natury fizjologicznej, psychicznej, środowiskowej, finansowej i innych.
Reakcja na stres:
Ciało: pocenie się, suchość w ustach, napięcie mięśni, kołatanie serca, ucisk w brzuchu, zwiększone łaknienie lub odwrotnie jego brak, problemy ze snem.
Umysł: złość, brak koncentracji, zachwianie poczucia własnej wartości, lęk, samotność, konflikty, nałogi.
OBJAWY:
bicie serca, przyśpieszony oddech
Skutki: Stres krótkotrwały jest motorem do działania i mobilizuje. Stres długi wyniszcza, prowadzi do depresji, lęków, zaniżenia poczucia własnej wartości, apatii, obniża odporność układu immunologicznego. Poprzez zmiany biochemiczne (nadmierne wydzielanie noradrenaliny) i osłabienie układu immunologicznego dochodzi do powstania choroby przewlekłej.
Dystres pojawia się także podczas trwania negatywnych emocji. To nienawiść, rozpacz, brak perspektyw, niechęć do życia, życie bez celu i sensu, życie wyłącznie dla innych, brak miłości.

Zapobieganie: Ćwiczenia fizyczne, nieważne, jakiego rodzaju. Rób, co lubisz; pływaj, biegaj, gimnastykuj się, tańcz, chodź na siłownię czy aerobik. To, że uprawianie sportu jest przydatne dla zdrowia - wszyscy wiedzą. Gorzej z relaksem psychicznym. To dziedzina ciągle lekceważona. Zajmij się tym, co cię pasjonuje i sprawia przyjemność. Naucz się relaksacji. To nie musi być medytacja w wydaniu buddyjskim, to może być słuchanie koncertu muzyki klasycznej czy relaksacyjnej. Każdy kontakt ze sztuką może być relaksem i odprężeniem dla umysłu. Dobrze byłoby poświęcić czas na własne poznanie i rozwój osobisty. Umiejętność odpowiedzi na pytania, dlaczego się zachowuję w określony sposób, poznanie własnych motywacji i wgląd w siebie to niesłychanie cenna wiedza. Wiedza, która w konsekwencji nauczy nas spokoju, pewności, wiary we własne siły i panowania nad stresem.

Skuteczne metody, czyli jak obniżyć cholesterol?

Każdy z nas szuka magicznego sposobu, żeby móc skutecznie obniżyć poziom cholesterolu. To nie dla każdego jest takie proste, jeśli chodzi o naturalne metody walki z nadmiarem cholesterolu we krwi. Przeczytaj o kilku najważniejszych metodach, które każdy z nas potrafi wprowadzić do swojego codziennego życia.

1. Odpowiednio dobrana dieta.

Większość przewlekłych chorób ma swoje podłoże w złym odżywianiu. Tak samo jest i teraz. Skuteczny sposób, który mówi "jak obniżyć cholesterol we krwi" tkwi w naszej dobrze ułożonej diecie. Postaraj się unikać spożywania pokarmów, które szybko podnoszą poziom cholesterolu we krwi np. smażone mięso, tłuste mięsa, wędliny, produkty pochodzenia mlecznego, słodkie ciasta. Unikaj tych produktów, ale nie powinieneś eliminować ich całkowicie ze swojego jadłospisu. Należy zastąpić różnego rodzaju oleje, margaryny, masła dużo bardziej zdrową oliwą z oliwek.

Do swojej diety włącz duże ilości warzyw, owoców, produkty zbożowe, soki owocowe, pij duże ilości wody niegazowanej. Bardzo dobrze byłoby włączyć do swojej diety duże ilości ryb, ponieważ zawierają one duże ilości kwasu omega-3, który dąży do obniżenia poziomu cholesterolu.

2. Zwiększ swoją aktywność fizyczną.

Twoim celem jest skutecznie obniżyć wysoki cholesterol, jednak nie pomoże Ci w tym tylko zbilansowanie Twojej diety. Do tego wszystkiego bardzo ważny jest ruch. W dzisiejszych czasach sport nie jest naszym przyjacielem i kluby fitness, siłownie, pływalnie są coraz rzadziej odwiedzane. Zapominamy o aktywności fizycznej będąc ciągle w natłoku ciągłej pracy, problemów, stresu. Naszym najczęściej odwiedzanym miejscem jest za to fotel przed TV.

Takie osoby są najbardziej narażone na dolegliwości związane z wysokim stężeniem cholesterolu. Twoja aktywność fizyczna jest uzależniona od Ciebie, nie musi to być intensywny wysiłek. Może to być 25-30 minut dziennie ruchu na świeżym powietrzu. Myślę, że na to każdego z nas stać. W zależności kto co lubi, może to być np. jazda na rowerze, dłuższy spacer z psem, pływanie na basenie lub też bieganie.

3. Regularne kontrolowanie i badanie cholesterolu.

Niestety, jeśli masz podwyższony poziom cholesterolu we krwi musisz się liczyć , że jest to przewlekły stan chorobowy. To jest tak jak z cukrzycą musisz stale mieć wszystko pod kontrolą. Jeśli Twoje stężenie jest dużo powyżej 200 mg/dl to powinieneś wziąć się ostro za siebie i regularnie kontroluj swój poziom cholesterolu we krwi. U osób, które nie mają jeszcze poważnych problemów z ta dolegliwością zaleca się badanie swojego poziomu cholesterolu co 2 lata.

4. Wzbogacenie diety o warzywa i owoce.

Dlaczego właśnie warzywa i owoce? Są one doskonałym dostawcą do naszego organizmu witaminy E, C i beta karotenu. To mikroelementy, które chronią cholesterol przed utlenianiem się. Po za tym musisz pamiętać, że warzywa i owoce za nim trafią do sklepów tracą duże wartości odżywcze. Smażenie warzyw powoduje utratę kolejnych wartości odżywczych. W ten sam sposób, jeśli byśmy złożyli wszystko w całość, około 75-80% wartości odżywczych w naszych owocach i warzywach zostaje utracone.

5. Palenie tytoniu i spożywanie alkoholu.

Tu chyba nie trzeba zbyt długo się rozpisywać na temat szkodliwości papierosów i alkoholu. Każdy człowiek zdaje sobie sprawę ile szkody powodują te dwie używki. Tytoń powoduje rozwój nowotworów, a także chorób serca. Już na samym opakowaniu papierosów każdy z nas dostaje informację jak szkodliwy jest ten produkt dla naszego zdrowia.

Palenie tytoniu podnosi ciśnienie krwi, negatywnie wpływa na "dobry cholesterol" oraz obniża jego nadmiar i uszkadza śródbłonek tętnic. Palenie papierosów przyczynia się do rozwoju miażdżycy, choroby serca, a przede wszystkim zwiększa ryzyko na zawał serca, udar mózgu. Ta krótka przyjemność śmierdzącego dymu w ustach dużymi krokami przybliża nas do śmierci.

Regularne sięganie po alkohol prowadzi nas do "uzależnienia". W ten sposób zostaje uszkodzona nasza wątroba oraz trzustka. Picie alkoholu podnosi, także poziom trójglicerydów we krwi co jest niekorzystne dla naszego zdrowia.