Jak uniknąć zawału?

Pojawianie się bólów zamostkowych może być spowodowane niezbyt wysokim stanem przeciwutleniaczy, witaminy E, C, beta-karotenu oraz kwasów omega-3. Żeby zredukować bóle wieńcowe, należy jeść dużo orzechów, warzyw, tłuszczu rybiego i olejów 

Dlaczego w Polsce spada spożycie ryb?

Chcesz schudnąć, zadbać o swoje serce oraz układ krążenia oraz poprawić odporność? Jeżeli tak, to obowiązkowo sięgaj po ryby, które są nie tylko smaczne, niskokaloryczne, ale w szczególności zdrowe. Z badań przeprowadzonych przez uczonych jasno wynika, że w państwach, w których zjada się większe ilości ryb oraz owoców morza ludzie żyją zdrowiej i dłużej.

"TALENT Z ODZYSKU"

Siedzi we mnie leń czy złodziej
O duszy kłusownika
Był tu więc Dawca serca
Jak wędrująca gwiazda

Kiedy on w klinice
Pokazał minę błazna
I talent do poezji mi zostawił

Ekspert: interwencyjne leczenie udaru mózgu szansą dla ciężko chorych

Interwencyjne leczenie ostrego udaru mózgu daje szansę pacjentom w najcięższym stanie neurologicznym wyjść o własnych siłach ze szpitala – oceniła w środę w stolicy prof. Agnieszka Słowik podczas gali wręczenia grantów Naukowej Fundacji Polpharmy.

Piwo zdrowe? - Prawda czy mit?

1. Piwo ma tak niewiele alkoholu, że nie może zaszkodzić. - PRAWDA/ MIT.

Praw­da do­ty­czy tylko ma­łych ilo­ści piwa. 250 ml piwa o mocy 5 proc. do­star­cza or­ga­ni­zmo­wi tyle al­ko­ho­lu co 30 ml wódki o mocy 40 proc. Ale uwaga! Ko­bie­ty w ciąży nie po­win­ny w ogóle pić piwa, po­dob­nie jak in­nych na­po­jów al­ko­ho­lo­wych.

CZEREŚNIOWE SPOTKANIE

Zaprosiła nas Danusia L. do Paszowic
Spróbujcie czereśni moich
Są dobre bo od serca dane
Takie słodkie, duże już ugotowane

Kiedy w wiejskiej kuchni siedzę
Spoglądam na konfitury już gotowe
Oczy mi się cieszą
Gdy widzę je takie kolorowe