Co trzeci Polak ma nadciśnienie

O nadciśnieniu tętniczym wciąż wiemy stosunkowo niewiele. Tymczasem to właśnie choroba nadciśnieniowa jest powodem zawałów serca czy udarów mózgu, powodując rocznie coraz wyższą liczbę zgonów.

Śmiało można więc pokusić się o stwierdzenie, że nadciśnienie tętnicze to kolejna groźna choroba cywilizacyjna, na którą cierpi coraz więcej osób. W Polsce schorzenie to dotyczy już co trzeciej dorosłej osoby.

Rozwija choroby sercowo – naczyniowe

Choroba nadciśnieniowa zbyt późno rozpoznana czy długo nieleczona może bardzo niekorzystnie odbić się na naszym organizmie. Podwyższone ciśnienie sprzyja rozwojowi chorób sercowo – naczyniowych, a więc zawału czy miażdżycy. Dbanie o układ krążenia jest więc bardzo ważne, a pomóc nam w tym może przede wszystkim aktywność fizyczna.

Po dziś dzień nie został wynaleziony lek, który skutecznie obniżał by ciśnienie. Lekarze osobom cierpiącym na chorobę nadciśnieniową zwykle przepisują wiele leków, których zażywanie jest konieczne.

Prócz leków na rynek wchodzą ponadto innowacyjne aparaty, które mogą w bezinwazyjny sposób pomagać w leczeniu nadciśnienia. Tym samym w ten sposób można ograniczyć spożycie leków, bowiem niektóre z nich często wywołują skutki uboczne.

Zabójca XXI wieku

Na nadciśnienie cierpi już teraz spora liczba osób, a szacuje się, że ludzi z nadciśnieniem będzie przybywać z roku na rok. Chociaż jest to schorzenie, które jeszcze do niedawna wykrywane było przede wszystkim u osób po pięćdziesiątym roku życia, dzisiaj chorują na nie coraz młodsze osoby. W grupie podwyższonego ryzyka znajdują się przede wszystkim ci, którzy prowadzą siedzący, mało aktywny tryb życia, a także ci, którzy zmagają się z nadwagą.

Duże znaczenie mają także inne czynniki, między innymi predyspozycje wrodzone (kiedy choroba nadciśnieniowa została zdiagnozowana w naszej rodzinie), a także nadużywanie alkoholu oraz palenie papierosów. Dlatego jeśli chcemy ustrzec się przed tym cichym zabójcą, koniecznie zmieńmy nawyki żywieniowe i dotychczasowy tryb życia. Takie postępowanie bowiem może nam nie tylko uratować zdrowie, ale także pozwolić cieszyć się o wiele dłuższym życiem.