Błędy podczas opalania – powszechne i groźne

Podczas wakacyjnych wyjazdów źle przechowujemy kremy, smarujemy się za rzadko i zbyt małą ilością kosmetyku, beztrosko używamy groźnych kremów przyśpieszających opalanie i szamponów przeciwłupieżowych oraz kremów zawierających kwasy owocowe - mówi PAP dermatolog.

Śmiertelnie niebezpieczne upały

Długie letnie słoneczne dni i wysokie temperatury to nie tylko doskonała okazja do weekendowej ucieczki z miasta i wypoczynku na świeżym powietrzu. To również czas, w którym sercowcy, przewlekle chorzy i osoby starsze muszą na siebie szczególnie uważać alarmują lekarze.

30 uciśnięć i 2 wdechy ratują życie

Latem częściej bywamy świadkami wypadków na wakacyjnej trasie, czy też przebywając nad zbiornikami wodnymi. Kurs udzielania pierwszej pomocy teoretycznie ma za sobą każdy posiadacz prawa jazdy, czyli minimum 18, 5 miliona osób.

"TĘSKNOTA DO RODZINNEGO DOMU "JAŚKOWO"

Ciągle tęsknimy do dzieci
Które wyfrunęły z rodzinnego domu

Do dzieci ich dzieci, które biegają po polu
Do ciszy wieczoru pełnej najcieplejszych wspomnień
Do Wigilijnej Wieczerzy, która łączy zagniewanych
Do śpiewanej prawdziwej kolędy
Która została zapomniana przez lata
I nie da się zaśpiewać ustami

Do "Jaśkowa" w którym się bezpiecznie czujemy
Będąc razem szczęśliwi
Bawiąc się weseli...

W tedy łatwiej jest żyć
Od niedzieli do niedzieli !

"TRUDNE PYTANIE"

Pytasz mnie co można robić w szpitalu
W godzinę przed przeszczepem?
Kiedy lekarz nad ranem
Obudzi cię, swym oddechem

Nic nie robię, bo mam myśli rozbiegane
I nie mogę skupić się
Chyba tracę pamięć
I nie mogę opanować się !

Zapomniałem, że mam żonę i dzieci
No i, że już słońce za oknem świeci
Tylko "piękna japonka" do mnie mówi
Że, nie czuję bólu igły jej zapomnienia

I słów nie rozumie Jej
A serce me bije w galopie
I oczy me zamykają się

Aby nie widzieć !
Aby nie słyszeć !

Kiedy "białą karetą" wiozą mnie
Do nieznanej mi krainy szczęśliwości
Choć oczekiwanej w mej świadomości !

"CZY MOŻNA KOCHAĆ CUDZE SERCE"

Cisza mówi to samo
We wszystkich językach
Nie trzeba tłumaczyć kiedy
Z jej okruchów układam wiersz

Bo umiłowałem ciszę, która mieszka
W poplątanych gałęziach drzew
I wysokich szczytach gór,
W głuszy leśnych uroczysk,
Szczęśliwych, że nie znają
Smaku ludzkiego buta

Najbardziej umiłowałem serce człowieka,
Które cicho zamieszkało
W moim ciele, choć nie dane mi było
To serce wybierać

Co dnia miłuję je więcej
Jakby czekało na miłość mą
Jest jak wiecznie spragniona kochanka
Której miłości tej - jest...MAŁO, MAŁO I MAŁO !

"KĄPIEL SZPAKA W OGRODZIE"

Siedzę w ogrodzie na ławce
I patrzę w niebo na fruwające latawce
Dzieci za nimi po łące biegają
Latawce to nasiona mniszka
Które dzieci wartko zrywają

Nagle patrzę jak w podskokach
Biegnie szpak do siatkowego płota
Dlaczego tam biegnie i skacze?
Bo tam woda w misce chlupocze