Mój sposób na zdrowe serce

Wciąż gdzieś biegniemy, jesteśmy zestresowani. 

Wieczorem, wprost od ekranu komputera, lub telewizora, idziemy spać. Zbyt "nagrzani emocjami", w dodatku zbyt późno. A przecież coś, co nas najbardziej uspokaja, to dobry, długi sen. Sen jest lekarstwem. Sam staram się kłaść przed godziną 23-24. Gdy mamy za sobą nieprzespaną noc, zauważamy, co się wtedy dzieje z naszym sercem. Nie pracuje we właściwy sposób, bo potrzebuje regeneracji.

"MOCNE INSPIRACJE"

Wiem, że jestem "składakiem"
Ale jak pomyślę,
To widzę większą układankę.

I wiem, że to Ja
A w środku to raczej Ona
Dusza Dawcy, która rozsiadła się.

Rządzi się jak jacyś władcy.
Co pomyśli swoim, moim sercem
To w głowie mi bębni,
To w uszach mi szumi.

POETA – FANTAZJE – WARIACJE

Zakurzone książki,

Polne dróżki,

Wolność wyboru,

Wolność wypowiedzi,

System klasowy,

Właśnie:

Demokracja i...kanalizacja,

Wszystko pokręcone,

Nie zabarwione.

26 STYCZNIA 2020r (niedziela)

W dniu 26 stycznia (niedziela) obchodzony jest ŚWIATOWY DZIEŃ TRANSPLANTACJI.

W związku z tym ja jako "składak",czyli człowiek 

po przeszczepie serca wspominam swój przeszczep.

Tak, operacja się udała dzięki Bogu i dzięki wysoko wyspecjalizowanemu zespołowi transplantologii i kardiochirurgii.

Tą drogą, jeszcze raz chciałbym serdecznie podziękować wszystkim, którzy przyczynili się do tego, 

BO W DALSZYM CIĄGU ŻYJĘ! 

ŻYCZĘ  WAM: WSZYSTKIEGO DOBREGO W TAK SZCZEGÓLNYM DNIU!!

Zrozumienie słów o Transplantacji Organów Człowieka wypowiedzianych przez Najwyższych dostojników Kościoła Katolickiego.

Dla uczniów Chrystusa czymś pięknym jest dawanie swoich organów, w granicach wyznaczonych przez prawo i moralność, ponieważ chodzi tutaj o dar ofiarowany cierpiącemu Jezusowi, który utożsamia się z osobami cierpiącymi z powodu choroby, wypadku samochodowego czy wypadku w pracy.

Podwyżka leków immunosupresyjnych ( na odrzut pobranego narządu lub tkanki )

Właśnie dowiedziałem się o podwyżce leków od 1 listopada 2019r 

Advagraf 30 kaps.  kosztuje:
 1 mg  - 10,84 zł
 3 mg  - 24,36 zł
 5 mg  - 38,38 zł

Zmień swoje myślenie! - SERCE PODZIĘKUJE!

Jesteś młody i czujesz się pełen energii? Cały swój czas poświęcasz przede wszystkim pracy i innym obowiązkom? Nie zastanawiasz się nad tym co jesz i jaką wartość odżywczą tak naprawdę mają twoje posiłki? Palisz papierosy i regularnie spożywasz alkohol? Uważasz, że aktywność fizyczna to strata czasu i nic przyjemnego? Sądzisz, że na zadbanie o siebie „masz jeszcze czas”, albo zajmiesz się tym, gdy będziesz starszy, bo teraz chcesz „korzystać z życia”? Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na większość tych pytań, to znaczy, ...

Stymulator serca

Dzięki temu małemu urządzeniu, miliony osób może normalnie żyć. W Polsce stymulatory ma wszczepione ponad 100 000 osób. Komu się go wszczepia i jak działa stymulator serca?

Jak naprawić serce po zawale?

W następstwie ataku serca komórki w obszarze najsilniej dotkniętym niedokrwieniem tracą swoje funkcje i pokrywają się tkanką bliznowatą. Jednak naukowcy z Instytutu Gladstone udowodnili, że podobne zniszczenia nie muszą być trwałe, a dotknięte zmianami komórki przekształcić można w „bijące” komórki serca.

Przez telefon do serca. W Polsce NFZ nie chciał jego produktu, w USA wzięli od razu. Teraz jest wart miliard złotych

Wynalazł urządzenie do monitorowania pracy serca przez telefon. NFZ nie był tym zainteresowany. Co innego w USA, dopiero tam doceniono geniusz Polaka. 

Dziś jego firma jest warta miliard złotych.

Wybuch złości? Wiemy, czy i kiedy zagraża ci udar

Naukowcy dowodzą, że osoby o gorącym temperamencie są bardziej zagrożone zawałem serca i udarem mózgu. Sprawdzili także, w jakim okresie od ataku złości ryzyko jest największe.

Śpij I Chroń Serce

Siedem lub więcej godzin snu zwiększa korzyść, którą odnosi serce ze zdrowego stylu życia – sugerują badania, o których informuje „European Journal of Preventive Cardiology”.

Jak Zapewnić Sobie Zdrowy Sen

Jak spać spokojnie i zdrowo? To pytanie nurtuje wszystkich dbających i rozumiejących ważność snu. Ale jak do tego doprowadzić – wie niewielu.
My postanowiliśmy zwrócić uwagę na kilka z najważniejszych elementów. Oczywiście jakość naszego snu zależy od bardzo wielu czynników, ale poprawiając niżej opisane, zrobią Państwo duży krok w stronę ustalenia idealnych warunków wpływających na sen.

"SERCE DAWCY"

Jeśli kogoś poznasz 
I twoje serce Ci wali 
A ręce Ci drżą 
I kolana Ci miękną
To nie jest ta osoba

Ale...Kiedy poznasz bratnią duszę
To stajesz się zupełnie spokojny
Teraz ja czuję się spokojny
Bo taką duszę poznałem i pokochałem