Mniszek pospolity, zwany potocznie mleczem lub dmuchawcem, jest tak powszechny, że wręcz zdajemy się go nie zauważać. Tymczasem jest to roślina o wszechstronnych właściwościach leczniczych i rewelacyjny środek na wiosenne oczyszczenie organizmu. Poznajcie powody, dla których warto sięgać po mniszek lekarski.
wiadomość powitalna
ALL ABOUT THE HEART
"Jakie jest twoje serce, ten tylko się dowie,
kto je stracił, więc dbaj i kochaj swoje serduszko"
andriju
Z powodu mocnego związku z duchową duszą,
ciało ludzkie nie może być postrzegane jako
wyłącznie zespół tkanek, organów i funkcji,
lecz raczej jako istotna część osoby,
która przez ciało ukazuje się i wyraża".
JAN PAWEŁ II
TRANSPLANTACJA SERCA
MOJE PRZESŁANIE
POEZJA
Znajdź swój bilans życia.
3 x 8 = 24
Jest to magiczne równanie życia!
8 godz.snu
8 godz.pracy
8 godz.odpoczynku
Jeżeli tylko możesz
dostosuj się do tego!
andriju
"PRACA TO NIE TYLKO TO CO ROBISZ
LECZ TO CO POZOSTAWIASZ PO SOBIE INNYM"
andriju
czwartek, 30 kwietnia 2015
poniedziałek, 27 kwietnia 2015
Cytrusowy zawrót głowy – jak owoce mogą zmienić działanie leku?
Owoce cytrusowe mają szereg korzystnych działań na nasz organizm. Badania dowodzą jednak, że zawarte w nich związki, należące do grupy flawonoidów, mogą zaburzać działanie przyjmowanych leków i prowadzić do niekorzystnych objawów klinicznych.
niedziela, 26 kwietnia 2015
Wapń a układ krążenia
Suplementy wapnia – ich korzystne działanie kojarzone jest przede wszystkim z pozytywnym wpływem na kości, istnieją jednak dowody, że preparaty te mogą nasilać wapnienie naczyń oraz przyczyniać się do występowania niekorzystnych zdarzeń sercowo-naczyniowych.
sobota, 25 kwietnia 2015
Przesilenie wiosenne. Są na to metody
wtorek, 21 kwietnia 2015
"JAKA JEST KOBIETA?"
czwartek, 16 kwietnia 2015
Naukowcy: u osób z cukrzycą częściej występują choroby neurodegeneracyjne
Osoby z cukrzycą są bardziej obciążone ryzykiem wystąpienia chorób neurodegeneracyjnych, w tym choroby Alzheimera, niż osoby z prawidłową przemianą materii. Insulinooporność może być czynnikiem łączącym cukrzycę typu 2 z chorobą Alzheimera - dowodzą naukowcy.
poniedziałek, 13 kwietnia 2015
"CZERWONE WINO"
Lekarz mówi mi nie pij alkoholu
Przecież to takie niezdrowe
Ale to wychodziło mi najlepiej
I miałem towarzystwo wyborowe
Przyznaję, że na drugi dzień
Miałem potężnego kaca
Błędny wzrok w oczach
I bolała mnie mocno glaca
Przecież to takie niezdrowe
Ale to wychodziło mi najlepiej
I miałem towarzystwo wyborowe
Przyznaję, że na drugi dzień
Miałem potężnego kaca
Błędny wzrok w oczach
I bolała mnie mocno glaca
piątek, 10 kwietnia 2015
Stres łamie nasze serce
W dzisiejszych czasach jesteśmy bardzo podatni na stresujące sytuacje, które szybko wzbudzają w nas uczucie gniewu. Ma on negatywny wpływ na stan naszego zdrowia - zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Jak radzić sobie w takich wypadkach i szybko pokonać stres?
środa, 8 kwietnia 2015
Ból głowy latem, depresja zimą - zegar biologiczny wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie
Wiosną rośnie płodność, latem często boli nas głowa, a zimą dokucza depresja; za cykliczność tych zjawisk odpowiada nasz zegar biologiczny – wyjaśnia prof. Jolanta B. Zawilska, kierownik Zakładu Farmakodynamiki Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.
środa, 1 kwietnia 2015
Azot i tlen zdradzają tajemnice naszego zdrowia
Z nadmiarem reaktywnych form tlenu i azotu w organizmie wiążą się m. in. schorzenia układu krążenia, choroby zapalne i neurodegeneracyjne, stąd tak ważne dla diagnostyki medycznej są metody oznaczania tych indywiduów w komórkach. Badania nad biosensorami pozwalającymi wykryć i oznaczyć reaktywne formy tlenu i azotu.
niedziela, 29 marca 2015
"DRUGIE SERCE"
Świat drugiego serca
To świat "składaków"
Świat moich przyjaciół
Tych żyjących i tych z zaświatów
Ale Ty Zygmuncie dalej
Na przeszczep czekasz
To świat "składaków"
Świat moich przyjaciół
Tych żyjących i tych z zaświatów
Ale Ty Zygmuncie dalej
Na przeszczep czekasz
Eksperci: sprawdzajmy zawartość soli w produktach spożywczych
Powinniśmy wyrobić w sobie nawyk sprawdzania zawartości soli w produktach spożywczych, wystarczy czytać etykiety – przekonuje dyrektor Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie prof. Mirosław Jarosz.
sobota, 28 marca 2015
„ROMANTYCZNY PORANEK
Kiedy
o poranku
Biegałaś
po łące boso
To
widziałem Cię jako „Bóstwo”
Bo
pachniałaś ranną rosą
O twarzy „Bogini Miłości” - radosną
piątek, 27 marca 2015
Selen w jajku samo zdrowie
Święta wielkanocne bez zjedzenia jajka są jak święta bożonarodzeniowe bez śniegu. Jednak o ile do świąt bez śniegu zdążyliśmy się przyzwyczaić, tak Wielkanocy bez jajka sobie nie wyobrażamy, a w dodatku jajko od zawsze stanowiło podstawę wielu potraw kulinarnych w naszej kuchni.
środa, 18 marca 2015
Wirtualna przychodnia to przyszłość
Konsultacje z lekarzem na odległość to nie fikcja literacka, ale zjawisko, które powoli przybiera na sile. Już teraz przez Internet można zarezerwować wizytę u lekarza, a w niektórych przypadkach konsultować wyniki badań. Nie bez powodu pojawiło się też całkowicie nowe określenie doktor Google.
niedziela, 15 marca 2015
"BILET DO NIEBA"
Przeszczep dał mi
Drugie życie w moim kraju
I on darował mi bilet do nieba
I życie po życiu i podróż do raju
Mam bilet do nieba
I życie po życiu
Ale nie stać mnie na luksusy
I na podróż do raju
sobota, 14 marca 2015
Adaptacja Serca Po Przeszczepie
TRANSCRIPT
1. Adaptacja serca po transplantacji-Sonia Kwiecińska
2. W przeszczepie serca, serce dawcy zostaje odcięte od nerwu błędnego. Czy odnerwienie serca wpływa na jego funkcje? Czy stanowi to zagrożenie dla biorcy? Jaki jest główny powód „odrzucenia” nowego serca przez biorcę?
Omega-3 na zdrowie
Nasz organizm nie potrafi syntetyzować kwasów omega-3, dlatego powinniśmy dostarczać je sobie w diecie. Na Uniwersytecie Wrocławskim trwają prace nad technologią izolowania czystego kwasu ALA w postaci łatwo przyswajalnych estrów. Będzie można dodawać te związki do żywności i tworzyć z nich leki.
środa, 11 marca 2015
Beethoven komponował sercem?
Dzięki arytmii własnego serca Beethoven tworzył niezwykłą muzykę – przypuszczają amerykańscy autorzy eseju zamieszczonego na łamach pisma „Perspectives in Biology and Medicine”.
sobota, 7 marca 2015
"WIOSNA NIEŚMIAŁA"
Już nie mogę się doczekać
Kiedy będzie wiosna
Jeszcze kwiatków nie widzę
A trawka już się podniosła
Spaceruję po słonecznej łące
I widzę w jej kącie
Coś żółtego z ziemi wystaje
Podchodzę i patrzę, a to
Piękne Ranniki się uśmiechają
czwartek, 5 marca 2015
Grypa i przeziębienie - chory Polak w pracy
Według najnowszych badań, przeprowadzonych przez TNS, na zlecenie GlaxoSmithKline, ponad połowie z nas zdarzyło się pójść chorym do pracy. Najczęściej wynikało to z braku zastępstwa w obowiązkach służbowych tak deklarowało 36 proc. badanych oraz z nadmiaru obowiązków na co wskazało 33 proc. respondentów.
poniedziałek, 2 marca 2015
"SŁONECZNE PRZYWITANIE"
Przywitałeś mnie dzisiaj kawą
Radosną z uśmiechem słońca
To będzie dzień dobry
Tak myślę, tak wierzę
Popijając aromatyczną
Przy komputerze
niedziela, 1 marca 2015
Reakcje serca na aktywność fizyczną-badanie wysiłkowe
Badanie wysiłkowe, inaczej próba wysiłkowa, to test mający na celu zdiagnozowanie reakcji naszego serca na aktywność ruchową. Aby taki efekt uzyskać, wykonuje się diagnostykę na zestawie do badań wysiłkowych, składającym się ze sprzętu sportowego (bieżnia, rower) połączonego z aparaturą monitorującą EKG, często także z aparatem do mierzenia ciśnienia.
sobota, 28 lutego 2015
"JEŻELI SŁYSZYSZ TO..."
Posłuchaj szmeru strumyka,
W Wąwozie Myśliborskim
Co pośród kamieni się wije,
Przecież to taka prosta muzyka
Dzięki której wrażliwość odkryjesz.
Posłuchaj tam szumu drzew,
Które wysoko do siebie się tulą,
Bo życie twe - jak wielkie drzewa
Które w raz ze słońcem i burzą
Z nadzieją życia się budzą
W Wąwozie Myśliborskim
Co pośród kamieni się wije,
Przecież to taka prosta muzyka
Dzięki której wrażliwość odkryjesz.
Posłuchaj tam szumu drzew,
Które wysoko do siebie się tulą,
Bo życie twe - jak wielkie drzewa
Które w raz ze słońcem i burzą
Z nadzieją życia się budzą
piątek, 27 lutego 2015
Odwodnienie - przyczyna wielu chronicznych chorób
W celu uwolnienia się od chorób spowodowanych odwodnieniem należy pić odpowiednia ilość wody oraz wspomagać pokarmy solą morską i minerałami. W ten prosty sposób można uporać się z cukrzycą, chorobami serca, reumatoidalnymi bólami, migrenami, a nawet rakiem.
czwartek, 26 lutego 2015
"ZYGMUNT CZEKA"
poniedziałek, 23 lutego 2015
"SZCZĘŚLIWY FAKT"
...DZIĘKUJĘ WSZYSTKIM ZA "SERCOWE ŻYCZENIA"
Z PRZEŻYTYCH 5 LAT Z NOWYM SERCEM!!
...Ta piękna i wzruszająca muzyka
Jest inspiracją do napisania
Tego poniższego tekstu...
...I powiem tak
-Przeżyłem 5 lat
Z drugim sercem
I jest to szczęśliwy fakt!
A także, dla rodziny
radosny fakt
A dla oczekujących na serce
Niech będzie to
"Odpowiedni znak"
Znak wiary!
Znak woli! Silnej woli!
Znak Nadziei!
Że zdążą po "nowe" serce
Tak jak ja zdążyłem
I do dziś wielbię serce dawcy
A jego rodzinie w podzięce
nisko chylę głowę biorcy.
...Ale puki życie w nas
to niech ta muzyka
płynie dalej z nami...
Dziękuję serdecznie sercowi przyjaciele jesteście wspaniali i cieszę się,
że prześcigacie się formą i treścią swoich dla mnie życzeń.
Wiem jak trudno mówić dobre słowa, a jeszcze trudniej je napisać
Z PRZEŻYTYCH 5 LAT Z NOWYM SERCEM!!
...Ta piękna i wzruszająca muzyka
Jest inspiracją do napisania
Tego poniższego tekstu...
...I powiem tak
-Przeżyłem 5 lat
Z drugim sercem
I jest to szczęśliwy fakt!
A także, dla rodziny
radosny fakt
A dla oczekujących na serce
Niech będzie to
"Odpowiedni znak"
Znak wiary!
Znak woli! Silnej woli!
Znak Nadziei!
Że zdążą po "nowe" serce
Tak jak ja zdążyłem
I do dziś wielbię serce dawcy
A jego rodzinie w podzięce
nisko chylę głowę biorcy.
...Ale puki życie w nas
to niech ta muzyka
płynie dalej z nami...
Dziękuję serdecznie sercowi przyjaciele jesteście wspaniali i cieszę się,
że prześcigacie się formą i treścią swoich dla mnie życzeń.
Wiem jak trudno mówić dobre słowa, a jeszcze trudniej je napisać
wtorek, 17 lutego 2015
Ekspert: lepiej zrezygnować z kolacji aniżeli ze śniadania
Śniadanie jest bardzo ważnym posiłkiem, lepiej zrezygnować z kolacji aniżeli z porannego posiłku – przekonuje kierownik katedry i kliniki chorób wewnętrznych, nefrologii i diabetologii Śląskiego Uniwersytetu Medycznego prof. Władysław Grzeszczak.
poniedziałek, 16 lutego 2015
"HOŁD PRUSKI - POWIEW HISTORII"
O Niemcze...Długo Polska
Z tobą walczyła
Teraz ty u nóg króla
Klękaj i się ukorz na Boga!
Albrecht z konia zsiada
Klęka - podnosi przyłbicę
Pokazując królowi polskiemu
Gniewne i blade oblicze
Z tobą walczyła
Teraz ty u nóg króla
Klękaj i się ukorz na Boga!
Albrecht z konia zsiada
Klęka - podnosi przyłbicę
Pokazując królowi polskiemu
Gniewne i blade oblicze
wtorek, 10 lutego 2015
Naukowcy: chrapanie to objaw nieprawidłowego oddychania
Chrapanie to objaw nieprawidłowego oddychania, a ono powoduje niedotlenienie, nieprawidłową przemianę materii, nadciśnienie, niedosłuch i obniża komfort życia. Chrapiących do leczenia najczęściej namawiają współmałżonkowie - zaznaczają naukowcy.
poniedziałek, 9 lutego 2015
"MĄDROŚĆ SERCA"
Wznoszę serce nad zło
I zobacz je - proszę
Jak dumnie bije razy sto
Bo mocne serce noszę.
sobota, 7 lutego 2015
Znaczenie komórek macierzystych w leczeniu
Ze względu na unikalną zdolność samoodnowy i proliferacji, komórki macierzyste wykorzystywane są w medycynie regeneracyjnej i inżynierii tkankowej. Terapia komórkowa stosowana jest w przypadku schorzeń odpornych na inne metody leczenia, jednak może ona powodować też działania niepożądane. Dlatego jest zalecana rutynowo i wciąż poddawana badaniom klinicznym.
środa, 4 lutego 2015
Stulatkom może służyć stan łagodnego nadciśnienia tętniczego
Stulatkowie z woj. śląskiego, u których ciśnienie skurczowe mieściło się w przedziale łagodnego nadciśnienia tętniczego, byli bardziej samodzielni w codziennych czynnościach i w lepszej kondycji umysłowej – wykazali naukowcy ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego.
poniedziałek, 2 lutego 2015
Po słonecznej stronie emerytury
Poziom życia w Polsce rośnie mimo panującej atmosfery pesymizmu i umiłowania do narzekania, na podjazdach Polaków stoją coraz lepsze auta, a czas wolny spędzają oni coraz częściej za granicą. Dlaczego zatem nie pomyśleć o tym, by zafundować sobie wakacje na pełny etat?
sobota, 31 stycznia 2015
"ZEGAR BOGA"
Mego zranionego ciała
I odmierza czas
Na tarczy mego życia
Jestem już "stary"
I zegar się nie spieszy
Dlaczego idzie wolno?
Bo to Bóg jest zegarem
Dlatego ja i Bóg się cieszy
piątek, 30 stycznia 2015
Naukowcy: ryby należy grillować, piec i gotować, a nie smażyć
Najpopularniejszy sposób przyrządzania ryb- smażenie panierowanych w mące czy tartej bułce musi odejść w zapomnienie; w ten sposób traci się wartościowe kwasy omega3. Najzdrowszy sposób przyrządzania to grillowanie, gotowanie albo pieczenie - uważają naukowcy.
czwartek, 29 stycznia 2015
Przeszczep serca - Najlepszy sposób ratowania życia chorego pacjenta.
„(...)Przeszczepianie serca jest metodą ratowania życia osoby chorej, która potrzebuje zdrowego narządu, aby żyć. Metoda ta polega na wszczepieniu choremu serca pochodzącego od innego człowieka...
wtorek, 27 stycznia 2015
Naukowcy: niska temperatura otoczenia sprzyja odchudzaniu
Niska temperatura otoczenia podobnie jak zwiększona aktywność fizyczna sprzyja walce z otyłością, dlatego należy rozważyć, czy w mieszkaniach i pomieszczeniach instytucji publicznych nie obniżyć temperatury do 18 stopni C. - uważają naukowcy.
poniedziałek, 26 stycznia 2015
DZIEŃ TRANSPLANTOLOGII - "Ja żyję!!"
Przesłanie to dedykuję
Wszystkim pragnącym
Wszystkim pragnącym
Pomóc chorym,
Oczekującym na
Przeszczep serca.
Oczekującym na
Przeszczep serca.
"JA ŻYJĘ!"
niedziela, 25 stycznia 2015
"TAKI TAM WIERSZYK"
Piszę ten wierszyk od ręki
Która, drży mi od pewnego czasu
Boże daj mi siły dla myśli
Byś w nim nie ujrzał, wielkiego chaosu
Która, drży mi od pewnego czasu
Boże daj mi siły dla myśli
Byś w nim nie ujrzał, wielkiego chaosu
piątek, 23 stycznia 2015
Szczepionki przeciw grypie chronią serce
Naukowcy zidentyfikowali mechanizm leżący u podłoża ochronnego efektu, jaki wywierają na serce sezonowe szczepionki przeciw grypie – czytamy w czasopiśmie „Vaccine”.
środa, 21 stycznia 2015
"NA DOBRY SEN"
poniedziałek, 19 stycznia 2015
Ekspert: ryzyko nadwagi i otyłości zależy nie tylko od diety i genów
Ryzyko otyłości i nadwagi zależy nie tylko od diety i genów, również od tego jak śpimy, od flory bakteryjnej przewodu pokarmowego, a nawet od dbałości o zdrowie w czasie ciąży – twierdzi dyr. Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie prof. Mirosław Jarosz.
sobota, 17 stycznia 2015
Powstaje stetoskop na miarę XXI wieku
Może nadchodzi już pora, by tradycyjny stetoskop - podstawowy atrybut lekarza - przeszedł do lamusa? Polacy pracują nad nowoczesnym cyfrowym stetoskopem, który przetwarzać będzie dźwięki z ciała tak, by lekarz wyraźniej słyszał niepokojące sygnały.
piątek, 9 stycznia 2015
"BRYLANT"
Pamiętasz kochanie jak wtedy
Podarowałem Ci brylant?
Największy, najjaśniejszy na świecie
Diament w jasno-czerwonym odcieniu.
Każda kobieta o nim marzy
Każda do niego wzdycha
Ale ja podarowałem go Tobie
Który do dzisiaj kochasz
Podarowałem Ci brylant?
Największy, najjaśniejszy na świecie
Diament w jasno-czerwonym odcieniu.
Każda kobieta o nim marzy
Każda do niego wzdycha
Ale ja podarowałem go Tobie
Który do dzisiaj kochasz
środa, 7 stycznia 2015
Leki na serce najlepiej zażywać wieczorem
Leki stosowane powszechnie w leczeniu nadciśnienia i u pacjentów po zawałach działają znacznie skuteczniej, kiedy są przyjmowane wieczorem - informują naukowcy z Kanady na łamach pisma "Journal of the American College of Cardiology".
poniedziałek, 5 stycznia 2015
Piwo i wino mają podobny wpływ na serce
W odróżnieniu od wódki, zarówno wino, jak i piwo dobrze wpływają na serce- o ile nie przekracza się rozsądnej dawki - informuje "European Journal of Epidemiology".
Sen chroni serce
Siedem lub więcej godzin snu zwiększa korzyść, którą odnosi serce ze zdrowego stylu życia – sugerują badania, o których informuje "European Journal of Preventive Cardiology”.
sobota, 3 stycznia 2015
Panie chore na serce częściej rodzą dziewczynki niż chłopców
piątek, 2 stycznia 2015
Szczęśliwego Nowego Roku!
o które warto walczyć,
Z radościami
którymi warto się dzielić,
Z przyjaciółmi
z którymi warto być
I z nadzieją
bez której nie da się żyć!
życzy czytelnikom : andriju
Subskrybuj:
Posty (Atom)