"Dzień Matki"

Matka jest najważniejszą osobą w życiu każdego człowieka. "Dzień Matki" to idealny czas, aby wynagrodzić jej trudy, włożone w nasze wychowanie i przypomnieć o swojej miłości. 

"TAKIE TAM BAJKI"

Jesteś moim cenzorem
Kiedy pierwszy raz
Wiersz Tobie czytam
Takie tam bajki opowiadam

A Ty słuchasz w skupieniu
Szeptów moich bardzo rada
Kiedy dodaję lśnień
Oczom i włosom Twoim
Ale Ty tak słuchasz i stoisz
Jak srebrny posąg

A ja w mym wierszu
Biję przed Tobą pokłony
Taki zakochany,
Taki zazdrosny,
Taki spragniony twych uwag
A Ty tak słuchasz i nic!
Czasem ortograf przechwycisz

Już chciałem Cię nazwać
Moją srebrną nocą
Moją czarną różą
Ale Ty tak słuchasz i nic!

Czasem się uśmiechasz
Kiedy piszę o miłości do Ciebie
Ale Ty znów ortograf przechwycisz

W końcu się uspokajam
Kiedy w Twych brązowych,
Skupionych na czytaniu oczach
Widzę Twą mądrość
Którą tu wyznaczasz.

Ile kosztują ludzkie organy

Licz­ba osób cze­ka­ją­cych na prze­szczep zwięk­sza się szyb­ciej niż licz­ba daw­ców. Duże za­po­trze­bo­wa­nie i nie­wiel­ka podaż wpły­wa­ją na to, że han­del ludz­ki­mi or­ga­na­mi na czar­nym rynku jest więk­szy niż kie­dy­kol­wiek wcze­śniej - pisze "Dzien­nik Ga­ze­ta Praw­na".

DUSZA JEST TŁEM DLA SERCA KTÓRE PISZE MI NOWE ŻYCIE - Tomik II

Kolejna część wierszy 

i przemyśleń codziennych i życiowych
napisanych sercem i o sercu,
które w wyniku przeszczepu 
ofiarował mi dawca (26 letnia kobieta)...



Serdecznie zapraszam!

1."KĄPIEL SZPAKA W OGRODZIE"
2."CZY MNIE SŁYSZYCIE"
3."KOCHAM CIĘ"
4."OGRODOWY DOM"
5."OGRÓD MATCZYNYM SERCEM MALOWANY"
6."SAN REMO"
7."ZABAWY MAŁEJ ASI"
8."STRZAŁA ŻYCIA"
9."MOJA ROBOCZA SZUFLADA"
10."KWIATY I NERWY"
11."PEŁNE ZDZIWIENIE"
12."NIEWOLA"
13."KOCHAM CIĘ MUZYKO"
14."MIŁOSNE TANGO"
15."DŁUGIE ZARĘCZYNY"
16."JASKINIA"
17."RZĄDOWE PROMOCJE"
18."MÓJ PRZYJACIELU"
19."UKRYTA MIŁOŚĆ"
20."ZAPACH AKACJI"
21."JARZĘBINA CZERWONA"
22."WESELE MARCINA"
23."CISZA"
24."DOSKONAŁY SOLISTA"
25."CZY MOŻNA KOCHAĆ CUDZE SERCE"
26."TRUDNE PYTANIE"
27."TĘSKNOTA DO RODZINNEGO DOMU "JAŚKOWO"
28."LILIA"
29."JOSZKA I DZIUNIA"
30."ELEGIA DO WINNEJ GÓRY"
31."KTO TY JESTEŚ"
32."LUSTRO"
33."PIEKARNIA"
34."ONI"
35."PISZĘ SERCEM"
36."ZWĄTPIENIE"
37."NIEBYWAŁE POŁĄCZENIE"
38."CO TO ZA ŻYCIE"
39."WSPOMNIENIA Z NAD MORZA"
40."MARZENIA"
41."TŁUMACZ DUSZY"
42."JESIENNE KOLORY"
43."ONYK" (chorwacki kotek)
44."JESIEŃ"
45."KOCHANKA"
46."JAKI JEST TEN CZAS"
47."WSPOMNIENIE TATY"
48."MÓJ MATRIX"
49."OCZY DUSZY"
50."CZARNA RÓŻA"

"SYMFONIA"

W filharmonii usiadłem w pierwszym rzędzie
Orkiestra zaczęła grać
Symfonię Ludwika von Beethovena
"Opust dziewiąty"

Na początku muzyka była
Cicha, spokojna i delikatna
I tak było pięknie, romantycznie i cudownie
A ciało moje bez ruchu,
Zastygło na krześle łagodnie

Nagle poczułem dreszcze na plecach
Czułem jak podniosły się włosy na głowie
Gdy dyrygent uniósł ręce
I zmarszczył srogo brwi
A muzyka mocno i głośno
Skoczyła w dwa tępa

Pani grająca pierwsze skrzypce
Siedziała  wyprostowana z pochylona głową
Jak samiec łabędzia w zalotach
I podnosiła głowę z zamkniętymi oczami
A za chwilę jej  znów ciężko opadała
Jak by czekała na orgazm
Tak na krześle szalała

Pierwszy kontrabas orkiestry
Tak przytulony do ud białogłowy
Głośno jęczał i postękiwał
W rytm  pięknej muzyki
A gdy jego strunę szarpała
Wciskał się w jej ciało bez wahania

Nagle dyrygent wskazał palcem
Na niewielkiego bębniarza
Który bił mocno swe bębny
A poniżej skrzypaczki
Skuliły głowy w ramiona
I spoglądały na siebie  z wrażenia

I w tedy trębacze kiwając się na boki
Podnieśli trąbki i zagrali płynnie i dynamicznie
Jak kwiaty od wiejącego wiatru
Pochylały się nad falami łąki

Mówię wam, co to była za muzyka
Łagodna a zarazem agresywna i głośna
Nie mogłem spokojnie
Usiedzieć na krześle
A kiedy skończyli czułem dalej dreszcze
A ludzie krzyczeli...bis!...bis!
Chcemy słuchać jeszcze!
A ja siedziałem w pierwszym rzędzie
I nie wiedziałem na pewno, czy chcę jeszcze!

"O MOJEJ POEZJI"

Moja poezja to walka o życie

I ciągłe uspokajanie
I ciągłe niedowierzanie
Że żyję, że jem i biegam
Modlę się i nienawidzę się
Bo żeby być
Musiałem jego serce mieć!

Moja poezja to są
Od serca proste słowa
I to nie są jakieś dziwy
Gdzie kot usnął
Na okna parapecie krzywym

Lecz to prawdziwa poezja
Wyrwana sercu z krwią moją
To są proste słowa,
Które piszę co dnia od nowa.

"POJEDYNEK"

Dwa dni po przeszczepie serca
Odczuwałem trudy walki
Zmęczonego ciała mego
Gdzie ratowały mnie tylko szelki

Przez trzy tygodnie ciało
Walczyło z nowym sercem
Bo był to pojedynek jednostronny
Padały ciosy mocne i mocniejsze
A ciało było coraz słabsze
A umysł co raz bardziej raniony

Moim adiutantem w tym pojedynku
Była dobrze zaprawiona w tym boju
Piękna Japoneczka Zabrzańska
Bardzo delikatna i oddana
W mojej walce, trudach i znoju

Pojedynek okazał się przesądzony
Serce pokonało zraniony umysł i ciało
Pociskami, kapsułkami wystrzelonymi
Przez "Michała" działo.

Naukowcy: wielkość palców ma związek ze stanem zdrowia mężczyzn

Długość palców wskazującego i serdecznego mogą dużo powiedzieć o zdrowiu mężczyzny – twierdzą naukowcy z Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego i University of New Mexico w USA na łamach czasopisma „Annals of Human Biology”.

Nerwica serca

Problemy somatyzacyjne, a do takich zalicza się nerwicę serca, nie należą do łatwych w zdiagnozowaniu. Przecież to są rzeczywiste dolegliwości fizyczne. Trudno uwierzyć by w takiej sytuacji potrzebna była pomoc psycholog. w postaci psychoterapii.

Choroba i jej leczenie

Choroby w tych czasach to niestety standard. Problem w tym, że jest ich taka ilość, że większości nie możemy rozpoznać ani nic z nimi zrobić. Jednymi z najbardziej popularnych chorób są choroby układu krążenia. Niestety mogą być one przyczyną śmierci albo kalectwa itp.

Przychodzi Polak do lekarza?

Otóż niekoniecznie. Statystyki jasno pokazują, że Polacy często leczą się sami, a jeśli już odwiedzają gabinet specjalisty, to albo z powodu nasilających się dolegliwości, albo w celu uzyskania zwolnienia lekarskiego czy konkretnej recepty.

Najzdrowsze owoce Świata!

Owoce i warzywa spożywamy raczej niechętnie…dotyczy to zwłaszcza ludzi młodych, którzy upodobali sobie innego rodzaju przekąski, nie koniecznie zdrowe… a przecież wystarczy tak niewiele-lekarze i dietetycy zalecają włączenie do swojej codziennej diety 5-porcji owoców oraz warzyw. Niewielu z nas przestrzega tych zaleceń…a szkoda!

Gdy brakuje cholesterolu?

Do niedawna uważano, iż jedynie chemicznymi lekami jest się w stanie skutecznie obniżyć poziom złego cholesterolu. Ostatnie badania wykazały, iż właściwa dieta wraz z środkami roślinno-mineralnymi bardzo dobrze obniża zły cholesterol.

Diagnozowanie zespołu metabolicznego

Aby go zdiagnozować należy udać się do najbliższego laboratorium i zbadać poziom trójglicerydów, cholesterolu, glukozy oraz wykonać próby wątrobowe. Dotyczy on każdej osoby, która posiłki je w biegu, a między nimi fast foody i słodkie przekąski, do tego spędza wiele godzin przed komputerem czy za kierownicą, a na odstresowanie pije alkohol i pali papierosy.

"BEZBRONNOŚĆ SERCA"

Kiedy serce prosiło o ciszę
Byłem tak bezbronnym
Jak plaża wobec
Przypływu morza

"Fala" zalała mnie
Jak zalała wielu ludzi
I nie mogłem zrobić nic
Aby ją powstrzymać

Warzywa i owoce należy jeść siedem, a nie tylko pięć razy dziennie

Warzywa i owoce lepiej jeść siedem, a nie tylko pięć razy dziennie, jak zaleca od wielu lat Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) – twierdzą brytyjscy badacze na łamach „Journal of Epidemiology and Community Health”.

Kolor oczu może określać podatność na choroby

Osoby o niebieskich lub szarych oczach są bardziej zagrożone bielactwem i czerniakiem – ustalili naukowcy. Zależność między kolorem oczu, a podatnością na określone choroby nie jest jednak oczywista.

Do utraty tchu dla chorych na nadciśnienie płucne

8 maja w Pasażu Wiecha gwiazdy ze świata sportu, kultury i mediów oraz wszyscy chętni będą trenować na rowerach stacjonarnych, by wyrazić solidarność z ludźmi chorymi na nadciśnienie płucne. Polskie Stowarzyszenie Osób z Nadciśnieniem Płucnym i Ich Przyjaciół pragnie podnieść świadomość na temat tego schorzenia, by przyczynić się do wczesnej diagnozy i pomocy chorym.

"MAJOWE TULIPANY"

W tym roku wiosna przyszła wcześnie
Rozkwitły piękne, szlachetne tulipany
Czerwone, różowe, czarne i białe
Wysokie i proste jak strzały

Rosły pochylone
Do południowej strony
A kielichy nachyliły dla pszczoły

Polka szuka brakujących elementów zagadki zespołu DiGeorge'a

Towarzyszy mu około 180 objawów m.in. wady serca. Zespół DiGeorge'a, występujący prawie tak często jak zespół Downa, lekarze rozpoznają jednak rzadko. Polka szuka genów odpowiedzialnych za jego powstawanie, aby ułatwić diagnostykę tej choroby.

"MOJA WALKIRIA"

Młodzi to mają szczęście
Ich energia wylewa się wszędzie
A ja niestety 
Mam za grosz energii

Bo to wiek już nie ten
Bo talia nieco za ciężka
Nie mówiąc o nogach i krzyżu 
Który łupie z rana i z wieczora

Czy "yerba mate" można pić bez ograniczeń?

Wiele mówi się obecnie o właściwościach yerba mate. Można usłyszeć o tym w radio, telewizji, a także poczytać w internecie. Przywoływanych jest wile badań, często wypowiadają się także eksperci z zakresu zdrowego trybu życia.
Nie ma nawet co dyskutować z tezą, że yerba mate jest zdrowym napojem. Jest świetnym zamiennikiem kawy i potrafi dodać nam dobrą dawkę energii. Pobudza nie tylko ciało (jak kawa), ale także i umysł. Sprawia, że łatwiej przychodzi nam koncentracja, szybciej i lepiej zapamiętujemy i skupiamy swoje myśli na wykonywanych czynnościach.

"A OCZY PŁACZĄ DESZCZEM"

Co za dzień
Ciągle pada deszcz
Widzisz  moją zachlapaną twarz
A nie widzisz moich łez
Łez miłości mojej

Musisz wiedzieć, że te łzy
Muskają moją twarz
Muskają moje oczy
Są miłością moją 
Po nieprzespanej nocy

"SZCZĘŚLIWA PODRÓŻ"

Kiedy karetą jechałem
Do krainy szczęśliwości
Zabrałem ze sobą
Całe moje bogactwo

- Wiarę
- Nadzieję
- Miłość
Wiarę, że się uda!
Nadzieję, że będę żył!
Miłość, że będę kochał nowe serce!

Solniczka pod stół !

Sól jest jedną z najpopularniejszych przypraw na ziemi. Jednak aż 99 procent ludzi na świecie przekracza dzienne normy jej spożycia. Nadmierna konsumpcja soli, składającej się w 60 procent z chloru i w 40 procent z sodu, szkodzi zdrowiu, szczególnie ze względu na ten drugi składnik.

"NOLAN"

Jestem "andriju" biorca serca
A to "nolan" mój nowy cień
Który tak jak ja zaliczył 
Po przeszczepie kolejny dzień

1400-setny dzień 
I dalej walczy o przetrwanie
Tak jak ja po kolejnej biopsji
Po której serce me, jest zranione

Prawidłowy pomiar ciśnienia

Odpowiedni sposób mierzenia ciśnienia stanowi podstawę prawdziwości pomiaru podawanego przez ciśnieniomierz. Wbrew powszechnej opinii, pomiar ciśnienia tętniczego nie jest jednak czynnością prostą. Wiele osób wciąż zapomina o podstawowych kwestiach, czego efektem jest zafałszowany wynik, który z kolei stanowi podstawę do podjęcia odpowiedniego leczenia.

"NIEBO BEZ KSIĘŻYCA"

Patrzę na rozgwieżdżone niebo
I nie wierzę w to, co widzę
Nie widzę księżyca
Jak to możliwe?

Niebo z gwiazdami - bez księżyca?
To jak człowiek bez serca
Kiedy w koło pełno gwiazd
Pomyślałem - "ukradli księżyc? "

Żywienie kliniczne za rzadko stosowane w Polsce

Tylko ok. połowa pacjentów potrzebujących żywienia klinicznego w Polsce dostaje je w szpitalu – szacują eksperci. Badania wskazują, że odpowiednie stosowanie leczenia żywieniowego może skrócić czas pobytu pacjenta w szpitalu i koszty leczenia nawet o 40 proc.

"JAN PAWEŁ II PRZYJACIEL SKŁADAKÓW"

Wielki Polak
A przecież Syn Boży
Który wyrwał kościół z "loży"
I zbliżył do ludzi

Jan Paweł II był i stał się nam bliskim
Był i stał się nam przyjazny
A jego poezja "Tryptyk rzymski"
Pokazała ogromny charyzmat osobisty

Pieśni religijne służą zdrowiu seniorów

Seniorzy, którzy słuchają muzyki religijnej, zwłaszcza gospel, mniej boją się śmierci, są bardziej zadowoleni z życia, mają wyższe poczucie własnej wartości oraz poczucie kontroli nad własnym życiem - wynika z badań opublikowanych w piśmie "The Gerontologist".

"SERCE SKŁADAKA"

"Uduchowione  miłością" serce - jest moim słowem
Chciałbym rozdawać je 
Jak wiosenne pierwsze kwiaty
Walczące o przetrwanie
Wśród mroźnego, topniejącego śniegu

"Uduchowione miłością" serce - jest moim głosem
Chciałbym rozdawać je
Najbardziej potrzebującym

"Dzień Składaka"

W dniu 24 czerwca wszyscy po transplantacji serca i płuc będą obchodzić 

"DZIEŃ SKŁADAKA" w którym to wszyscy "składaki" będą świętować

radośnie, pięknie i wesoło swoje I święto w 2014 r.szczegóły 

w Stowarzyszeniu Transplantacji Serca

Zabrze ul Szpitalna 2 

Przesilenie wiosenne czy niedobór żelaza

Zmęczenie i znużenie, które odczuwamy wraz z nadejściem wiosny, mogą być objawami niedoboru żelaza. Po zimie, aby wspomóc regenerację organizmu powinniśmy wzbogacić dietę o produkty bogate w ten pierwiastek. Należy jednak pamiętać, że przyswajanie żelaza z pożywienia jest niewielkie i dlatego warto rozważyć jego suplementację.

Powstał polski stent szyjny

Hybrydowy stent szyjny, który pozwala skuteczniej stabilizować blaszkę miażdżycową w miejscu wszczepienia, a dzięki swojej giętkości może być stosowany w przypadku skomplikowanych zmian w tętnicy szyjnej, opracowali polscy specjaliści.

Polacy zbadali białko odpowiedzialne za transport cholesterolu

Dwaj Polacy zrekonstruowali trójwymiarową strukturę białka, transportującego cholesterol do wnętrza mitochondriów. Dzięki temu będzie można opracować nowe leki neurologiczne – informuje czasopismo „Science” oraz Fundacja na rzecz Nauki Polskiej.

Ekspert: 25-40 proc Polaków cierpi na zaburzenia snu

Od 25 do 40 proc. Polaków ma różne zaburzenia snu. Większość z nich nie leczy się skutecznie, ponieważ bagatelizuje problem, nie zdaje sobie z niego sprawy lub ma trudności z dostępem do lekarza - ocenił w rozmowie z PAP psychiatra dr hab. Adam Wichniak.

Eksperci przypominają: sól to cichy zabójca

Statystyczny Polak spożywa codziennie prawie 11 gramów soli. To ponad dwa razy więcej, niż przewidują zalecenia WHO. Nadmierne spożycie soli szkodzi zdrowiu – mówili eksperci podczas konferencji zorganizowanej w czwartek przez Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie.

Eksperci: epidemia otyłości zagraża rozwojowi cywilizacyjnemu

Epidemia otyłości zagraża dalszemu rozwojowi cywilizacji, zwłaszcza w krajach biedniejszych. Aby ograniczyć negatywne skutki otyłości, m.in. ekonomiczne, konieczne jest zwiększenie nakładów na jej zapobieganie i wczesne leczenie – oceniają eksperci.

WHO: spożycie cukru należy zmniejszyć co najmniej o połowę

Spożycie cukru należy zmniejszyć co najmniej o połowę, z 50 g do jedynie 25 g dziennie, czyli zaledwie do pięciu łyżeczek – informuje „BBCNews” i „Guardian” powołując się na najnowsze zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia (WHO).

Zażywając leki uważajmy na to, co jemy i pijemy

Żywność i leki zawierają składniki mogące nawzajem się wykluczać, bądź uzupełniać podczas ich równoczesnego użycia – przypomina śląski konsultant wojewódzki w dziedzinie farmacji aptecznej dr Lucyna Bułaś ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.

Dieta bezglutenowa sposób na lepsze samopoczucie i piękną sylwetkę

Dieta bezglutenowa w ostatnim czasie staje się coraz bardziej popularna. Chociaż moda ta nie zawładnęła jeszcze do końca Polską święci już triumfy za oceanem. A skoro polecają ją m.in. gwiazdy można przypuszczać, że szybko znajdzie wielu zwolenników również w Europie. 

Nadciśnienie tętnicze bardziej szkodliwe u kobiet

Nadciśnienie tętnicze krwi jest bardziej szkodliwe u kobiet niż u mężczyzn, są one przede wszystkim w większym stopniu narażone na choroby sercowo-naczyniowo – alarmuje pismo „Therapeutic Advances in Cardiovascular Disease”.

Co należy wiedzieć o badaniu dopplerowskim

Choroby układu krążenia odpowiadają za blisko 50 proc. zgonów.Medycyna dostarcza jednak nowoczesne rozwiązania diagnostyczne, takie jak USG dopplerowskie, które pozwala na wykrycie nawet drobnych schorzeń tętnic i żył. Dzięki takim badaniom pacjenci zyskują najważniejszą broń w walce z chorobą - wczesną diagnozę.

Na Śląsku w 2013 roku więcej dawców narządów

Liczba dawców narządów w woj. śląskim wzrosła z 55 w 2012 r. do 78 w roku 2013 - poinformowano we wtorek w Katowicach podczas konferencji poświęconej transplantacji narządów. W blisko 20 szpitalach pobrano łącznie ponad 200 narządów.

"JAKA JEST MOJA MIŁOŚĆ"

Jak to jest z moją  miłością
Do nowego serca
Co kąpie się rano
W moich źrenicach

"DZIEŃ SKŁADAKA"

Na najpiękniejszy "Dzień Składaka"
Wszyscy zjadą się ze świata
Piękne panie, przystojni panowie

Którzy mają  płuca, serce nowe

Kapilary zmierzą dyfuzję i pomogą skuteczniej leczyć

Proste i tanie badanie współczynnika dyfuzji opracowane w Instytucie Chemii Fizycznej PAN w Warszawie pozwoli optymalnie dobrać dawkę leku i utrzymać właściwy jego poziom we krwi pacjenta np.pacjentów po przeszczepach organów

Pamiętaj o swoim sercu

Szanuj swoje serce jak matkę swoją, chciałoby się powiedzieć. To co kryje się pod klatką piersiową, to twoje być albo nie być, dlatego nie warto igrać z losem.

Serce dzieci bez tajemnic

Codziennie rodzi się w Polsce około dziesięciu dzieci z wadą serca. W większości przypadków mają szanse na normalne dzieciństwo. Na czym polegają wrodzone wady serca u dzieci, jakie są ich przyczyny oraz metody leczenia? Gdzie możemy szukać wsparcia i jakiego rodzaju pomocy możemy się spodziewać? Na te pytania odpowiadają: profesor Bohdan Maruszewski,Kierownik Kliniki Kardiochirurgii Instytutu „Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka” oraz Beata Kulesza, Prezes Zarządu Fundacji Serce Dziecka im. Diny Radziwiłłowej.